工作就像吃饭，再好的饭食天天吃也腻歪，再喜欢的工作日日干也失去了激情！对，吃饭少了心情被称为厌食，工作没了热情就是到了职业倦怠期！

饭食吃腻了会考虑换换花样，加点作料；工作倦怠了同样要找找原因，看看问题在哪里！

同一种食材在不同的人手里有不同的命运，有人弃之如敝屣，有人奉若如至宝！的确，相同的菜你也许不喜欢吃自己做的，有人的另一种做法可能会让你爱不释手！同一种工作，在你看来也许无趣，繁琐、琐碎，换一种角度，你会发现，嗯，这个工作比较锻炼人的耐心，细心，决心。

如果是因为工作进展不顺利，同事交往不和谐，偶尔被领导嫌弃这些小事而造成的倦怠，完全是可以换种方法，方式来改善的，工作总是有办法解决的；没有人愿意故意与人为敌，领导下一刻说不定因为你的出色表现会大赞你！

如果是因为工作久了，晋升无望，薪资不长，而你也已经完全能独立担当，经过和领导的沟通后还是没有任何改善，那就去投投简历，跳跳槽，自己为自己打造一片新天地！你不试过怎么知道自己是骡子是马呢？反正又不会死！

不管是短期倦怠还是长期倦怠，一定不要无视它。对照着自己的职业规划来想一想，按目前这种状况还有多远，遵从自己内心的选择，迅速做出调整，做一个精神饱满的自己！

爱动的去跑跑步，打打球；爱静的看看书，听听音乐，爱美的去做个护理，为自己添置几件心爱之物……

还可以列个愿望清单，把自己近期内心仪的宝贝们刻在你的脑海里，想想这些心仪的宝贝们正向你招手，是不是马上有了动力呢？