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#你有过职场疲惫吗?如何度过职业倦怠期的?

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国容

职场倦怠期怎么破?解救自己的只有自己

国容
国容 国容 2016-11-10 15:14 阅读(1893)


工作就像吃饭,再好的饭食天天吃也腻歪,再喜欢的工作日日干也失去了激情!对,吃饭少了心情被称为厌食,工作没了热情就是到了职业倦怠期!



饭食吃腻了会考虑换换花样,加点作料;工作倦怠了同样要找找原因,看看问题在哪里!


同一种食材在不同的人手里有不同的命运,有人弃之如敝屣,有人奉若如至宝!的确,相同的菜你也许不喜欢吃自己做的,有人的另一种做法可能会让你爱不释手!同一种工作,在你看来也许无趣,繁琐、琐碎,换一种角度,你会发现,嗯,这个工作比较锻炼人的耐心,细心,决心。


如果是因为工作进展不顺利,同事交往不和谐,偶尔被领导嫌弃这些小事而造成的倦怠,完全是可以换种方法,方式来改善的,工作总是有办法解决的;没有人愿意故意与人为敌,领导下一刻说不定因为你的出色表现会大赞你!


如果是因为工作久了,晋升无望,薪资不长,而你也已经完全能独立担当,经过和领导的沟通后还是没有任何改善,那就去投投简历,跳跳槽,自己为自己打造一片新天地!你不试过怎么知道自己是骡子是马呢?反正又不会死!



不管是短期倦怠还是长期倦怠,一定不要无视它。对照着自己的职业规划来想一想,按目前这种状况还有多远,遵从自己内心的选择,迅速做出调整,做一个精神饱满的自己!


爱动的去跑跑步,打打球;爱静的看看书,听听音乐,爱美的去做个护理,为自己添置几件心爱之物……


还可以列个愿望清单,把自己近期内心仪的宝贝们刻在你的脑海里,想想这些心仪的宝贝们正向你招手,是不是马上有了动力呢?

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