宠爱自己,从自律开始
“自律的人生才自由” 不得不说,观察自己这将近一年来的改变,是从自律开始的。
我是90后,由于家庭及自身原因高中毕业后就没有读书了,毕业三年了,在如今的社会里,讲真的,没有学历还是给了我一定的打击。工作一般是较于苦力活的,薪资也不高,但是相较于工作上的累而言,文化精神及内心上的谴责更让我感到崩溃。
三年的时间,我有两年的时间被自己浪费了,一边愉快的颓废着,安慰自己“这样活着也没什么不好的” ,一边忍受着内心的谴责。直到去年,看到自己高中的朋友,有的大学毕业了,看到了他们与自己的差别,唤醒了自己内心尚存的不甘,便开始了艰难的自律路程。
从运动上来说,我开始了跑步,日跑四公里并持续了一月。从一开始的气喘吁吁到跑步五公里不用停,从运动小白,到一小时可以跑8.4公里,直到今年的一月份,我跑下了人生中的第一个半马,用时两个多小时。还坚持了两次日跑五公里,月跑一百五十公里。从几年前就高居百斤以上不曾下降的体重下降了。
从学习上来说,似乎是以前读书时保留下来的好习惯,学习这件事对我来说并不算难。开始了每日练英语口语五分钟,到现在也坚持了一百多天。由于工作性质,我根本就不用电脑,但是想到以后可以找到别的工作,于是自学电脑基础操作,自学五笔一个月,从用一指打字到可以顺利地知道键位所在,从一分钟七个字到现在一分钟二十二个字,速度不快,但是一直在进步。
对于自身的改变,去年下半年,我通过自己的努力,用自己赚的钱做了牙齿矫正,改变了困扰了自己许多年的事情。
其实,于我而言,自律给予我的好处,往往不止于此。只是因为做到了,也就觉得没有什么难度。从颓废青年到有人对我说,“你的自律让我望尘莫及” 我用了不到半年的时间。自己也知道,比我优秀的人有太多太多,但是这并不妨碍我做更好的自己。嗯,宠爱自己,从自律开始。
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方知方知很赞,自律才能自由
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国容国容的确,自律才有更多自由!
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chengweinuochengweinuo很羡慕自律的人,因为自己老是随心所欲,没有计划。
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暗夜行暗夜行引用 @ 方知 @ 方知 的话:很赞,自律才能自由是的,自律真的给了我好处,也让我成为了朋友的榜样
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暗夜行暗夜行引用 @ chengweinuo @ chengweinuo 的话:很羡慕自律的人,因为自己老是随心所欲,没有计划。你也可以试着要求自己,虽然一开始会比较困难,总是想放弃。我一开始,想放弃的次数是成功做到的倍数啊!
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暗夜行暗夜行引用 @ 国容 @ 国容 的话:的确,自律才有更多自由!是的,自律了做事就不会没规划
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chengweinuochengweinuo引用 @ 暗夜行 @ 暗夜行 的话:你也可以试着要求自己,虽然一开始会比较困难,总是想放弃。我一开始,想放弃的次数是成功做到的倍数啊!因为老是觉得。。。做人嘛,最重要的就是开心啦。。
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暗夜行暗夜行引用 @ chengweinuo @ chengweinuo 的话:因为老是觉得。。。做人嘛,最重要的就是开心啦。。但是有时候又忍受不了自己内心的谴责。不过,凡事对得起自己就好😊
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lifelife真棒,我跟你一样,也是去年9月开始做的改变,一晃半年过去了,自律带来的变化很明显,一起加油
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雨后漠然雨后漠然这是什么APP啊?
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暗夜行暗夜行引用 @ life @ life 的话:真棒,我跟你一样,也是去年9月开始做的改变,一晃半年过去了,自律带来的变化很明显,一起加油是的,一起加油
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暗夜行暗夜行引用 @ 雨后漠然 @ 雨后漠然 的话:这是什么APP啊?你好,这是咕咚APP
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咩宝咩宝向你学习
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sheena1016sheena1016厉害👍
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微暖阳光微暖阳光200
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陌陌413陌陌4131000,欢迎回赏
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暗夜行暗夜行引用 @ 陌陌413 @ 陌陌413 的话:1000,欢迎回赏先回赏200
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暗夜行暗夜行引用 @ 陌陌413 @ 陌陌413 的话:1000,欢迎回赏再回800