18年1月运动打卡_TS

TS TS 2018-01-03 20:32 阅读(3223)

17年全年运动表现还不错，18年继续

2017我的健身总结

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今天继续！

2018-01-03 20:32 举报赞回复
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引用 @ Vivan123 @ Vivan123 的话：加油

2018-01-03 21:26 举报赞回复
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引用 @ 美凤 @ 美凤的话：加油

2018-01-03 23:40 举报赞回复
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引用 @ 谁解花语 @ 谁解花语的话：你一直这么厉害

要坚持最近体重没涨不过腿粗了1cm 要减回去

2018-01-04 14:05 举报赞回复
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引用 @ 小昕哥 @ 小昕哥的话：每天锻炼很久也，真棒

其实没有每天锻炼很久拉上班下班都走路这个来会 3公里多就班个小时不算做我自己的健身时间里但是算运动
我健身大概是一天长一天短也有个休息的时间

2018-01-04 15:56 举报赞回复
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引用 @ 欧邦酱JIANG @ 欧邦酱JIANG 的话：向你学习~

2018-01-04 15:56 举报赞回复
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引用 @ 小昕哥 @ 小昕哥的话：我基本上一天在家拉个筋半个小时冬天太冷不想出去跑步🏃去健身房也觉得冷就只能在家折腾下了。

我公司有健身房所以基本上想去的话下班之后直接上楼上就可以
平时不想去健身房就在家做运动我家里瑜伽垫瑜伽球哑铃弹力带都准备了跟着keep做或者网上有很多视频

2018-01-05 11:13 举报赞回复
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引用 @ 流年明媚 @ 流年明媚的话：我最近也转战keep了

我可能要开始慢慢从keep撤了哈哈不过确实很不错的app

2018-01-05 11:14 举报赞回复
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引用 @ 小昕哥 @ 小昕哥的话：公司有健身房好舒服哦羡慕

比较小型的但是也够用了这个一般我们这边稍微大一些的健身房算是标配

2018-01-05 11:22 举报赞回复
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引用 @ 流年明媚 @ 流年明媚的话：是因为keep已经无法满足你了吗？

也不是我刚买了suunto运动手表加上公司搬家后我们会有各种操课这种课程keep也记录不了手表能记录所以估计用的也少了把手表玩明白了估计就撤keep了

2018-01-05 12:23 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
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引用 @ 流年明媚 @ 流年明媚的话：各种操课！福利真棒

要自己花钱　　不过超级超级便宜了　　

2018-01-05 18:16 举报赞回复
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2018-01-07 02:26 举报赞回复
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2018-01-07 02:30 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
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2018-01-07 02:31 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
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2018-01-07 02:32 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
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引用 @ 小葵花花儿 @ 小葵花花儿的话：好棒

谢谢

2018-01-11 12:42 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
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引用 @ 小葵花花儿 @ 小葵花花儿的话：好棒

谢谢

2018-01-11 12:43 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
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1月8号

2018-01-11 23:48 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
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1月9日

2018-01-11 23:57 举报赞回复
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1月10日

2018-01-11 23:58 举报赞回复

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