2018年1月8日～14日

从2017年国庆到现在，我好像每天都生活在兴奋的状态，当然，这个兴奋不是我赚了多少钱还是买了彩票中奖的那种兴奋。而是我每天都在努力的生活中，我感觉未来充满着希望，充满着无尽的变数，是对未来美好生活希冀的那种兴奋。其实，只有我自己明白，我的兴奋源于哪里？它源自于我对既定目标计划执行的执着与自律。自从有了生活的目标，我不再迷茫不在困惑不再彷徨，我每天都在努力的生活着。

我学习投资理财，是为了让自己有持续赚钱的能力，让自己的未来更值钱，让自己的家庭资产能像滚雪球那样越滚越多。我践行健身养生，是为了让自己拥有强健的体魄，都说健康是1，没有这个1，所有的金钱、名利、地位都是0。所有做这些，虽然不能给我带来金钱的收益，但是节流也是一种变相的开源。我学会理财做家庭资产规划，可以让家庭资产保值升值；我践行健身养生，可以让自己和家人抵抗力更强更健康，节约了去医院的费用和时间，也是赚到了；我提倡过有趣的有仪式感的生活，也让父母夫妻亲子关系更和谐。

我就喜欢自己这么努力的生活着。我非常欣喜家里发生的一点一滴的变化。每天吃完晚饭后，我和先生坐在书桌边，一个看书做阅读笔记，一个翻着摄影书籍摆弄着相机学习摄影，而儿子则在他房间里安静地做着功课。每天晚上9:30，基本上是全家的运动时间，仰卧起坐、俯卧撑、平板撑该做的运动都在做着。记得这周三晚上，儿子给我说，“妈妈，你前两天给我买的那本《生命里最美好的春天》我已经看完了”。我很奇怪，随口问了句“你平时作业那么多，都做到很晚，哪有时间看书啊”，儿子说，“我是利用早上比别的同学早到校20分钟的时间把书看完的”。

哎，瞬间我就有一种成就感，要知道儿子之前对时间管理是没多少概念的，现在竟然学会安排时间去看书，还是早起的时间，看来我洒了那么多鸡血，忙着给孩子做榜样，总算是阳光普照，有那么点小收获了。

还是回头看看我这个妈妈这周各项生活任务完成情况吧。

野蛮其体魄打卡任务之一：每天坚持快走1万步。几年快走的习惯坚持下来，这项任务对我来说已不算什么难事，没有特殊情况我都能超额完成。原本周末都是到公园跑步的，只可惜自己被病毒侵袭，患了严重的感冒，不敢也没法做剧烈运动，一跑起来感觉牙齿都是疼的，只好把周末的跑步改成了快走。统计下来，周一14834步，周二18029步，周三16835步，周四15018步，周五11483步，周六16788步，周日12865步，本周共计105852步，平均每天15121步。

打卡任务之二：每天坚持做腹肌练习。这周仔细研究了做仰卧起坐的利与弊以及注意事项，其实注意把握还是利大于弊的。本周还是延续做仰卧起坐练习腹肌的办法，下周做些改进，40个仰卧起坐+20个剪刀腿。本周共做了360个仰卧起坐，周六晚上感冒难受就给自己放了假，偷了个懒。

文明其精神打卡任务之一：每天坚持阅读。这周，利用早上通勤路上坐在地铁上半个小时的时间，读完了一本美女总裁CEO王潇的《按自己意愿过一年》的畅销书。其实这种类型的书比较容易读，也很快能读完，难读的是业务性较强的专业书。利用晚上下班后的时间，整理了早上听理财类节目有启发的一些知识，听了一节顾一宸的写作课。利用等电梯排队买饭碎片化的时间，看了感兴趣的公众号文章。

打卡任务之二：每天坚持写文500字。本周共写了5篇文章，2017年投资总结一篇2238个字，发在公号上；轻断食日记1篇1724个字；整理药膳1篇769个字；阅读笔记1篇1882个字；还有每周总结1篇约1500个字。共计8113字，平均每天约1100字，完成了每天写文500字的任务。

打卡任务之三：每周坚持练习隶书。本周二、四、六、日各抽出时间认认真真临帖了隶书，主要临的是曹全碑，找了个春联的帖子，原来打算练习的如果说的过去，过年就不用买春联了，可以自己动手写了。现在看看，还是得买春联啊，因为自己虽然勤奋，但是写的确实无法拿得出手的。革命尚未成功，同志仍需努力啊！

本周的趣生活。

1.药膳进行时，本周六新鲜出炉了我有生以来的第一款药膳产品：黄芪山药鲫鱼汤，主要是预防治疗感冒的。精心烹饪的药膳出锅后，尽管外观不太好看，但味道还是蛮鲜美的，受到了先生和儿子的一致好评，最后竟然一顿都吃光了。这让我信心大增，准备将学习药膳进行到底。

2.轻断食进行时，本周的轻断食原本放在周三进行的，只可惜周三中午有朋友临时找我吃饭，不好意思拒绝，只好将轻断食时间调整到了周四进行。事先准备好了轻断食食谱，照着执行就可以了，每周一天，这是今年第二次轻断食了，无不良反映，还是比较适应的。

3.泡澡听音乐品红酒看电影我一次做到了。周末的晚上轻松而惬意，在浴缸里放了满满一缸热水，舒服的敷着面膜泡在浴缸里，洗去一周的疲惫，再听着手机里放着轻柔的音乐，随手拿起桌边的红酒小品一口，真是美的享受。泡完澡，窝在暖暖的被窝里，打开早已成为摆设的电视，随手调了一部爱情电影，和先生一起重温一下青春的记忆和浪漫，瞬间感觉生活是如此美好，美好的生活原来就在我们平淡的生活中！

【一周感悟】我一直在努力中前行，一直在努力的面对生活。王小波说：“人的一切痛苦本质上都是对自己无能的愤怒”。我时刻认真地面对生活，就是不想自己在生活面前无能为力；我让自己一直努力，就是不想让自己承受无能的愤怒。我想做到的是，假如有一条我被迫离开了我赖以生存20年的平台，我还是会有旺盛的精力和持续赚钱的能力！我的生活，也会因为我的努力而变得更有趣更美好！