省时省事的腊肠焖饭
周末忘记去买肉菜了,家里没存粮,但还要带饭。老公说那做腊肠焖饭吧,我喜欢吃你做的。OK,没问题。
备料:广式腊肠3根,豌豆一把,青菜一把
调料:酱油,蚝油,冰糖,葱,姜
步骤:
——腊肠切丁,豌豆与青菜洗净。
——淘米,加水,与平时焖饭一样。
——平底锅加热,倒入油,翻炒一下腊肠,再加入豌豆翻炒,大约各炒2分钟
——加入葱姜翻炒
——倒入酱油,蚝油,冰糖调味翻炒
——把腊肠与豌豆倒入电饭锅,可以开始焖饭啦!
——饭焖好好把青菜扔进去,翻一翻饭,用饭的热量把青菜断生。
好了,可以吃了!
一个饭,菜也有,肉也有,还如此省事!
其实可以加很多菜,比如洋葱啊,土豆啊,胡萝卜啊,颜色鲜艳又好吃,不过我家没有,我本想买盒玉米放进去,但忘了……
成本有点高,腊肠+豌豆+奶白菜共计45元,除了腊肠用了一半,另两样都用完了。还不算这上好的东北大米,与巧手厨娘的人工成本~
但,胜在干净卫生又好吃。
去年的美食帖写的有点少,今年稍微多分享一些吧,我是厨娘宝总,欢迎关注!
PS,我想去广东吃正宗的腊肠煲仔饭。
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金元宝金元宝引用 @ 濛洋洲麻麻多米多米 @ 濛洋洲麻麻多米多米 的话:我有点不明白,饭是先煮熟吗?还是把豌豆腊肠炒好了,放进去跟着生米一起煮成熟饭?炒一会,还不够熟。炒一下主要是更香。炒完后跟生米一起煮熟。