看了大家的贴子，很多人写“中年危机”，大多是家庭遇到一些意外，特别是家人或者自己健康出状况，从而带来的一系列的连锁反应。钱不够花，孩子没人带，工作顾不及等等。

今天看了@红色康乃馨 的贴子，更加印证了自己的想法。

其实这就是人生的真相，生活的不易，没有那么多什么“危机”。无须标签化，不必恐惧。

难道年轻人就没有危机吗？

毕业即失业，人际，爱情，买房买车的压力，或者不到中年，长辈健康就出了问题，怎么办？

任何一个人，如果较真的比较起生活，难免多少都会有些焦虑。

我家的房子太小，我还没有买车，我都没办法请保姆生二胎，我也没法买二套，换洋房，我的工作不自由，我想出去旅游，没钱没时间，我父母的养老问题也没有解决，公公还生着病~~

一想，别说危机了，简直夜不能寐~~愁白头~~~

嗯，事实上，我已经无视了焦虑。因为焦虑没有用，对我的生活还起着负面的影响。

房子太小，但是够住。没有买车，一点也不影响出行。没办法请保姆生二胎，咱就先养好一个。没钱买二套，慢慢攒着，实在不行换房。工作不自由，好歹稳定，没钱没时间出去旅游，就周边走起来，免费的自然景观看起来。父母的养老，不管如何，他们尚有积蓄和退休工资，最不济回老家养老。公公生着病，幸亏发现的及时，目前恢复还不错。看，或者你觉得这是自我安慰，但是事实上，我目前只能这么去想。

非要说“危机”，就是让我更加觉得健康的重要性。

老年人，可能会出现健康问题，中年人，青年人，也有可能会出现健康问题，甚至猝死。

（我看了一篇小年轻差点猝死的文章，赶紧做了个心电图压压惊。）

如果要应对大家口中的危机，不管是青年还是中年还是老年，我觉得性质都一样，都需要认真生活，重视健康。

一、加强对健康的重视度。少熬夜，多运动。

简单的有走路，泡脚，再往上可以跑步，瑜珈，健康房等。定期体检。

二、配置保险。

这是为了以防万一，财产损失可以降低一点。

以社保——意外险——重疾险——寿险——财险——医疗险的顺序去配置。不必一味追求高保额，根据自家的收入情况，不要让保险成为压力。

我是加入了小她，才认识到保险的重要性，才开始慢慢买保险的。现在小她的保险越来越全面，性价比也非常高，完全满足不同人群的需求。

三、认真工作。

让自己把业务做精做透，成为工作上的能手。不愁失业。能换取相应的报酬。

实在没有特长，就要能吃苦，勤奋，跑快递，做早餐，收入都还不错。

四、增加家庭成员间的沟通。

不管是与父母，与爱人，与孩子，有什么事情多沟通，平和的沟通，增进家庭成员间感情的纽带，关系更亲密。减少无谓的争执。好好说话。和气生财。

五、减少不必要的欲望。

什么叫不必要的欲望？

你为了所谓的“阶级”“面子”花出去的钱，所承担的压力，是自己的选择，没必要叫屈。那些什么年入百万还在贫困线挣扎的，不骂贱人就是矫情，还能说什么呢？

13亿中国人，有多少年入百万呢？已经是顶尖里的顶尖，还说自己贫困线挣扎，除了矫情我真的不知道说什么好。

大家都在生活，生活本就不易，不然怎么会说“讨生活”呢？谁又比谁容易呢？日子，心态，全是自己过的。

我也可以打着“不让资产贬值”的口号，再去买二套，然后背着高额房贷，省吃俭用，然后叫嚣生活压力太大，有两套房依然是穷人~~~也可以选择现在的道路，手头宽裕些，压力小些，虽然“资产”看起来没有多少，但是生活品质不曾亏欠。

@小花小花 发贴思考是及时行乐还是节俭消费。我觉得这不是个单选题。是可以平衡的。

在一定的结余率后，钱的作用就是让生活更加美好。生活的美好，不光是存折里冰冷的数字，不光是看起来增值的房子，还有每一件温暖过你的物什，每一个甜蜜的回忆。