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来自21天变财女・2286篇帖子・35521人参与
时间过的好快。
一月的表现最好，二月最差，三月太忙，因此运动情况也不算太理想。
期待四月份的努力。
四月第一周 4.2 - 4.8
周运动5天，7项运动共5小时05分
四月第二周
4月9日：办公室跑步回家6.7km，臀腿+腹部+拉伸40mins
四月第三周
每次看人家好身材都羡慕，在看看自己。。
哎。。。还是懒啊
我做背部的时候，胳膊也是很酸爽。。感觉自己做的不太正确好像。。
不要瘦 要有型
我是做胸和肩 而且主要是好久没做了 哑铃可能也有点重 做背的时候不会呢
如果你做背 给会疼 也从某个方面说明 胳膊力量太弱
胳膊特别弱。。俯卧撑一个都起不来。。。我主要做腹部和臀部
那就对了 胳膊力量太弱
movescount 是Suunto 手表自己的
对 就和小米手环一样 有自己的app 这样才能同步数据嘛
身材那么好还在运动，我还等什么呢
习惯了 不运动难受
而且只要不控制 保证肥起来
不知道啊 不知道几个人愿意坚持啊 感觉坚持的都不是特别好。。。
人生终究是和自己相处，探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱，每天学一点，年末...
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每次看人家好身材都羡慕，在看看自己。。
哎。。。还是懒啊
我做背部的时候，胳膊也是很酸爽。。感觉自己做的不太正确好像。。
不要瘦 要有型
我是做胸和肩 而且主要是好久没做了 哑铃可能也有点重 做背的时候不会呢
如果你做背 给会疼 也从某个方面说明 胳膊力量太弱
胳膊特别弱。。俯卧撑一个都起不来。。。我主要做腹部和臀部
那就对了 胳膊力量太弱
movescount 是Suunto 手表自己的
对 就和小米手环一样 有自己的app 这样才能同步数据嘛
身材那么好还在运动，我还等什么呢
习惯了 不运动难受
而且只要不控制 保证肥起来
不知道啊 不知道几个人愿意坚持啊 感觉坚持的都不是特别好。。。