宝宝8个月了，之前在小她跟着@子期做了很多功课，趁今天有点空闲，整理完分享下经验。

妈妈篇：

1、一次性内裤：前期恶露较多，很必要，用完即丢。比较方便。

2、安心裤：强烈安利，之前屯了产妇卫生巾，又厚又不舒服，而且是剖腹产，伤口痛，穿起来太麻烦，安心裤真心好用。

3、产褥垫：垫床上，防止弄脏床，屯了2包。

4、哺乳内衣：2件，方便喂奶，还有就是舒服。

5、防溢乳垫：很好用，溢奶防止弄脏内衣，而且如果没有用，溢湿了被人看到挺尴尬的。

6、束腹带：要用的，护士姐姐说，可以改善子宫的负压，改善腹部松弛、加快恶露排出，医院一生完就给用上了。

7、吸奶器：备电动的。

8、出院衣服：穿舒适的就可以了。

9、睡衣：纯棉开襟长袖的就可以了，方便喂奶、做月子里容易出汗、可以备个3套。

10、零碎物品：吸管、杯子、脸盆、毛巾、拖鞋、袜子、纸巾、湿纸巾、一次性马桶垫、月子帽(夏天可不用、冬天还是有必要的）可以买个头箍，棉的就可以了，主要是包住太阳穴，防止吹到风，将来头痛，当然手巧的妈妈可以自己做。

11、身份证、银行卡、手机、充电器。

PS：临近产期时候最好是把需要的东西打包好，到时候包一拎，就可以去卸货了，不用慌慌张张的，医院东西又贵又不怎么样。

防妊娠纹：

1、孕期：用的是美国帕玛氏，不知道是不是有作用，反正没有长纹。

 2、产后：剖腹产有一条纹，医院用的是美容线，不用拆线，会自己慢慢吸收掉，看肚子有一小节已经没有那个凸起来了，但是疤还在的，朋友安利了百洛油，感觉有淡一点，效果待后续。

护士姐姐分享的小技巧：生完后多揉揉肚子，可以加速恶露排出，修复子宫。还有就是生完需要开奶的，初乳是宝宝很好的营养品，因为孕期高血压，生完吊针吃药，奶都不能给宝宝吃，虽然不能吃但是也要多排出吸奶、不然等宝宝能吃的时候就没奶了。

宝宝篇：

1、纸尿裤：NB码*2箱，因为宝宝是早产，NB码都太大了，安利一款尤佳妮早产儿纸尿裤：适合1.5-3KG婴儿穿。

2、新生儿衣服：和尚服，备了4套，还有宝宝的姨姑亲戚送了好多，基本不用买。

3、包被：1个。包被本来是想自己手工缝制，网上买好棉花，和棉布了，手太笨了，缝成小被子了。

4、口水巾：屯了20条，换洗什么的，宝宝小经常溢奶。

5、奶瓶：买的贝亲的，一大一小，据说是仿母乳奶嘴，宝宝小的时候不愿意喝奶瓶。

6、绵柔巾/湿纸巾：五羊、全棉时代。

7、隔尿垫：屯了2个，有时候换臭臭时候用，防止弄脏床。

8、小物件：宝宝专用脸盆2个，一个换臭臭，一个洗脸。婴儿棉签、袜子、胎帽、防抓手套*2

9、护理类：宝宝面油、宝宝洗护合一、护臀膏。

7、奶粉：备一罐小的奶粉，防止自己没有奶吃的。还是要让宝宝多吸。

8、保健类：医院开的，双琼的AD剂（防止佝偻病的）、还有医院开的铁剂。后面自己买的德铁，医生说早产儿需要补铁到一岁。

露一张手残党麻麻的手工被子，自信的说被子很可爱。

暂时想到这么多，不足地方欢迎她蜜补充。