看到@格格2015  的帖子格格支招：一天如何拥有48小时   真的太牛逼。论坛有太多大牛让我佩服。 感觉自己和大家比真的弱爆了，所以我不比。现代人忙好想是通病？我看很多人都说自己忙，说自己不忙的占少数。

我这几天特意分析了一下我自己为什么这么忙，主要原因就是心里因素，不忙我就压力大。 

我是这种性格的人 — 闲不下来。忙的时候不会焦虑，不忙的时候反而焦虑。比如最近夏天7月8月很多人休假，8月的工作很零散一点都不忙，我就特别焦虑，几乎每天就大概睡5个小时左右。为什么？因为职场上怕被淘汰呗。

职场上被淘汰，就没有收入；没有收入，理财能力又不够，就没有经济来源；没有经济来源，饭都吃不上，何谈旅行与爱好？所以一定要忙，而且一定要让自己忙的有意义。在小她分享很多了。这个帖子里有一些有效利用业余时间让职场和生活更精彩。这里面有我五个最常用的都有关自我提升，最爱依旧是小她  几乎占去了我左右的业余时间。 此贴里我就想从忙这个角度提一下：

一、忙着提升职场竞争力，忙着提高语言水平

和同事比，起跑线本身就低很多。因为有牛逼的同事，逼迫自己不得不努力。 曾经有多次想换工作，但是都未成功。无法换工作怎么办？和本职工作死磕让我信心倍增  这里分享了为什么找不到工作，以及如何和工作死磕正面迎接挑战的。要想做到如何在工作后持续保持自我提升，只能通过自己不断的努力，先保证自己不落后于人，接着寻找自己未来的职业方向，专供一到两个方面。因为自己的努力，最近抓住了两个好机会，机会是留给有准备并且勇于抓住它的人。

语言这个是我职场上必须要提高的，这是我最起码在公司立足的资本。无论是芬语还是英语的学习都要坚持进行下去。在多语言办公环境下我的生存法则。 之前也在财蜜@faye01  的话题下分享了我是如何学习还有为什么要学语言，自我学习的能力+免费资源的主动获取+坚持 。 还有职场中提高自己的第二或更多外语技能

二、提高阅读量，通过阅读和旅行开阔视野

三年来和财蜜们一起，我的阅读量比我过去总的阅读量都高。为什么要阅读，因为读书从内到外改变一个人的气质与修养。 我18年的计划在这里  TS的2018阅读计划: 主攻普利策获奖作品，并且大多数都是英文书。 这几年一共看了40+本外文书了第1本到第40本外语书 -- 含书单   ， 给自己点赞。以及我16和17年的主题阅读【17主题阅读年_TS】不同视角去学习20世纪的战争。

除了阅读，旅行也是一种开阔视野的方式。20个国家60座城、我要一直在路上。虽然和很多身边的朋友比起来，走的地方还是太少，玩的也没有那么高级，但是每一次的旅行都能让我增加见识，了解一段历史。

三、忙着提高身体健康

昨天刚分享了一个帖子久坐办公室的财蜜一定要注意保护好腰椎和颈椎，因为这几天又被腰椎毛病给耽误了很多事儿。所以健康是我这三年来做的比较好的。不但减肥成功成功减肥后带来的五点好处，变得美美的。实际上我的腰椎因为锻炼真的缓解了很多，否则犯病的时候都不能下地走路。 这个帖子里健身:从单一到多元化，收获更多的是自律 分享了我自己的经历。

四、忙着解锁各种爱好

对于芬兰人来讲，爱好是非常重要的一件事儿。感觉我身边的人都是全能型人才。我们三楼的工作人员大概能有一两百人多人？随便问几个，我知道跑全马的就十多个，公路赛车这种骑行的更是很多、参加帆船比赛的、爬山的、越野跑的、冰球爱好者、高尔夫爱好者等等。几乎每个人都会滑雪和游泳（两样我都不会）。 芬兰人的阅读量也很大。。。 我经常怀疑我是不是去错地方了。

在这样一个工作氛围下，我也得努力吧？人家如果问我什么爱好，我什么都答不上来真的会觉得很丢脸的。所以最近也忙着开始解锁各种爱好，解锁各种技能。比如钢管舞，卡丁车，自己剪头发，周末很美好。比如  体验了一次“最酷最潮的健身方式”-跑步捡垃圾。比如开始学习游泳。。  

看了上面四点，不得不说我必须得忙！而且要很忙才能追赶我的同事们。 

这里还要感谢遇到小她以及小她的财蜜们，是你们让我四年半的时间，成为更好的自己。 谢谢你们！