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来自辣妈班・12篇帖子・310人参与
1。自己几乎一直以来都是早睡早起的楷模,熬不了夜的。每天晚上十点左右睡觉。
2。从小,就让小张到点就睡的习惯,现在9:15上床,9:30肯定睡着了。
3。不论周末还是寒暑假,也不轻易打乱节奏,要把时间安排好,不能太懒散了!
这么好的作息,必须打赏吖
打赏了100她币
道理我都懂,可我真的做不到…佩服格格~打赏下哈哈
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