2018用完了4本手账本，如上图所示。

今年，我用完了4本手账，记录了我这一年的动态。其实这一年我过的蛮糟糕的，手账填补了我内心的空虚和迷茫。我尝试了很多新鲜有意思的事情，年初定的目标也基本一项一项地完成了。这一年无论多忙，多糟糕，我每天都会抽空半小时左右写写手账，人生计划、工作计划、学习计划、阅读书单、生活感悟、复盘反思，点点滴滴都记录在了我的手账里。

1、每日复盘

在每天睡前或第二天早饭前，把一天下来的计划做一个总结复盘记录每日的心得体会，哪些做得好，哪些是做得不足的，有利于合理的调整自己的计划表，不足与收获能让你有所改变，有则改之无则加勉。慢慢的你会发现，做事情的效率会越来越高。

2、to do list

这个习惯，从入坑手账开始，已有2年多

每天晚上，结束一天的学习或工作，列出第二天的list。我不会规定第二天什么时候做什么事，只是先列出来。列这个一来保持计划的弹性，二来可以节省第二天思考的时间。

第二天，每做完一项，就打钩。每完成一个，成就感多一分。坚持也就有了意义。

3、坚持手绘

    犹记得2018年9月16日，我开始了自己的简笔画，记录自己的生活、工作状态，画的可能不是很好，但是我从开始到现在坚持了100多天，带给我的是什么呢？喜悦和自豪感，它是自己的，是鲜活的人生，是我精彩人生的见证。曾经自我怀疑过，否定过，甚至自问为什么？我和其他人比较，发现比来比去，不仅要把自己气死，还把自己比没了。我一直在思考怎么画得像他/她那样？反复思考无果之后，我发现是自己练的太少了！

4、手绘笔记

    今年接触了视觉笔记和结构笔记等等形式的笔记，我画了重疾险训练营的手绘笔记还有线上分享直播课的笔记，好玩又有趣。

5、记录小确幸

   生活中总是有那些小美好小确幸，记录下来。生活不止眼前的苟且还有诗和远方呀~

喜欢翻阅自己的手账本，看着那一段段文字，一张张画，脑海中不由自主地浮现当时的美好场景。如果没有记录下来，可能自己很快就遗忘了这些小确幸~

   每次翻阅手账，我都可以通过这些文字图片重新获得当时的美好，心情变得非常愉悦。

一个人、一件事、一本书、一些感悟，这些都是我的手账内容来源。坚持记录，让我对生活多了一份察觉力，总能从平凡的生活中挖掘出一些真善美。

2019年继续加油鸭