Tethys周总结_2019Week07
日期:2月11日 - 2月17日
哈哈~懒人如我,直接用TS的周总结模板
一、专业技能
1.英语:跟读新概念第一册:
2.芳疗:找了一家不错的精油供应商;
3.本职工作:跟同行的运营朋友学习竞品分析
二、阅读
因为《小狗钱钱》这本书算是第六周和第七周一起的,所以也计算进去了。
《有钱人和你想的不一样》
《心理学与生活》这书厚的很,还未阅读完毕
三、健身
12月底在北京受凉,重感冒陆陆续续地,春节的时候还是感冒的症状~但还是在年后就开启了健身旅程,现在还会有些咳嗽~~但这新开始的第一周里,感觉还是很有成就感的。
用了一个体重器的APP,春节前储存肌肉的能力是1(非常差),前两天是2(偏低)。虽然体重还未有明显的下降(可能是我吃的多),但我知道身体在随着我的每一次运动而发生变化。
四、其它
个人成长:去年考虑了很久花了3K报了一个成长营,这周内已经进入正式自律的阶段,英语和健身再次被拾起,而大课上的收获很多,刷新了自己的认知,同时给自己想要发展副业带来了一些新鲜的想法。
1).晨读课:2次;
2).每小章节笔记:4次。
画画:这周一直想画,结果没画成功,之前都在公司的午休时间画,现在午休时间拿来用午餐和转呼啦圈了~
带饭:上周带了5次午餐;
成功日记:5次,有两天没记。
自我反省:
1.英语学习还是不够上心,需要明白时间等于生命,将生命放在美好的对自己未来有益的事情上;
2.日语学习可以安排在第八周开始保持下去;
3.健身方面计划不必太过固化,应该保持它的流动和变动,随身体的状态去进行运动,勉强会适得其反,但注意记录的卡路里,至少在350卡/天以上;
4.兴趣:画画和乌克丽丽可以考虑单双号练习。
健身餐看起来真不错
也超快的。
赏
哈哈哈。
想问饼图那个是用什么做的
上面的是计时APP:爱今天,安卓版。苹果的话用其他的哈~
上面的是计时APP:爱今天,安卓版。苹果的话用其他的哈~
我就是根据我自己的状况来推进的哦,我现在是口语、语法基础薄弱,所以现在每一天,都会把新概念的课文两天读一篇这样子。每天至少30分钟花在口语上面,就是简单反复的跟读课文原音。
每两天学一篇新课文,工作日基本这样,周末我允许自己两天都不学新课,只继续跟读口语。
打赏
苹果的话aTimeLogger挺好用的~
好的 谢谢
是的~~但如果你没有准备好学习的准备,建议不要先买课,可以先自己自行学习两个星期,觉得自己差不多可以买了,再购买哈。
是的~~而且也挺好看的!
是的,也可选择其他的教材,只是因为参加了一个新概念的每天口语打卡的付费群,所以才确定用新概念教材