#100天100本书挑战专栏

来自财女读书会・100篇帖子・426人参与

发帖

67.拖延心理学

杜小墨

杜小墨杜小墨 2019-03-08 17:25 阅读(519)

作者:简妮•布卡

推荐指数:🌟🌟🌟

难度系数:🌟

简介:本书从拖延的行为，心理，大脑具体分析了拖延的各种原因和解决方案。并提出了三个作战武器战胜拖延，判断时间，学会接受，拒绝和用身体减压。

书中还提供了很多小技巧可以试试。

来自她理财 iOS 客户端

只看楼主

如何正确使用你的公积金

在应用中打开>>

还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~

#大玲的读书专栏

0帖子 0人参与讨论
找个地方记录自己的输出
#绘本记录

2帖子 8人参与讨论

扫码下载

APP

iOS • Android