坚持2个月keep健身后
我体重竟然51.8了(还穿着衣服的)
最重要的是肚脐围从71.5cm到66cm
大腿围从51cm到48cm,
小腿围从33.5cm到32cm,
原来穿不下的裤子又都拿出来穿了,省钱哈哈。
开心
我体重竟然51.8了(还穿着衣服的)
最重要的是肚脐围从71.5cm到66cm
大腿围从51cm到48cm,
小腿围从33.5cm到32cm,
原来穿不下的裤子又都拿出来穿了,省钱哈哈。
开心
人生终究是和自己相处,探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱,每天学一点,年末...
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请问做的是哪个课程?
有健身和瑜伽的,我就选择轻松的开始,慢慢加到k2。只要保证时间20-30分钟就可以了。
看了你的帖子,减肥的信心瞬间高涨!
好棒,打赏鼓励
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