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【day3】190817《非暴力沟通》四要素
非暴力沟通的四个要素：
1．观察
2．感受
3．需要
4．请求
它鼓励倾听，培育尊重与爱，使我们情意相通，乐于互助。
他一直在表达痛苦，而我倾听每句话所包含的情感和需要。他主动帮助我了解他的心灵以及深深的不幸。
只有充分利用四要素从别人身上找问题，倾听，感受，共情，才能让别人得到重视，并愿意与你沟通交流。
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2楼王杨博懿王杨博懿引用 @ 小茶饮马江南 @ 小茶饮马江南 的话：打赏100，很棒哦，一直在看书
