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#财女每周复盘

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安逸07

2019年周总结

安逸07
安逸07 安逸07 2019-10-14 19:57 阅读(1114)

时间:2019.10.07-10.13

生活和带娃

国庆假期把娃送到了姥姥家没带回来,这一周是不用带娃的一周。娃不在家,爷爷也回去了,老公上夜班,就我一个人在家,超级自由。娃在的时候扔的乱七八糟的玩具,被她画的乱七八糟的本子,每天晚上收拾一部分。她用的浴巾毛巾盆,爷爷住的房间要收拾,凉席,被子都要清洗。忙了一周还是没弄完。周日老公把一大一小两个风扇擦好收起来啦,我把灶台擦出来了,已经脏的那个圈都拿不下来粘上了。

周日上午去中医院挂了骨伤科,三个月前扭伤胳膊,国庆期间抱孩子再次伤到,熬了两个星期,周日终于去看医生,医生捏了一下问我疼不疼,我说不疼,就被打发了,让我去做针灸推拿。中医推拿那儿全是小孩和老人,我等了两个半小时才到我了,先艾灸30分钟,说是活血,然后推拿一次,拔罐,再推拿一次,等弄完已经一点半了。有一根筋伤着了,医生建议针灸,说好的快,我害怕那么长的针,选了推拿。推拿后手臂酸胀,骑电动车都困难,好在效果还算明显,睡前胳膊疼的症状就好多了。

工作

越来越不想上班了,十分不想上班,心理已经开始厌恶现在的状态了。每天上班要么忙死了,然后白做,要么想在在监控下又不能做自己想做的。完全没有成就感,做起来又是体力活,分分钟觉得自己不好了。知道自己的状态不对,但又不知道怎么调整自己的情况。上班时候尽量给自己写下当天的工作安排,然后做一项划一项,不给自己思考的时间,不然就一件都不想做了。

理财

因为涨涨跌跌后总是稳定在一个数值左右,所以直接全额卖出了两支基金,落袋为安,就是本金太小,总共收益一百多。其他的按部就班的定投,10号夜里发了工资,11号转入众安银行,结果存不进,业务调整吧,12号才转入。

娱乐

文字类:粗略看完一部穿越小说

音频类:听完了《明朝那些事》第一卷,听了部分的断案小说

视频类:综艺 中餐厅最后两期,电影 沉默的证人,电视剧 空降利刃两集

锻炼

跑步四次,从第一次跑2分钟就喘,到周日晚上可以一边视频说话,一边跑步25分钟,就是配速比较低,争取能30分钟完成四公里,保持一周跑四次。这一周因为不用带娃,睡眠质量超级好,睡着可以直接睡到闹钟响,不知道是不是跑步的效果,皮肤状态也好多了,多运动对身体真好。

学习

看了两次《申论》,第一次10分钟就睡着了,第二次看了30分钟,完全不进脑子,看书太困难。现在的脑子完全不想学习。这个要改改,争取下周能累计学习10小时,加油!

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