冬季养生
有句老话是说:冬吃萝卜夏吃姜。其实萝卜的药用价值很高。 今天介绍一款汤的煮法:
生姜萝卜汤
主治:急性上呼吸道感染,属风寒型,恶寒重,发热轻,无汗,鼻塞头痛。
原料:生姜30克,萝卜50克,红糖少许。
制用法:将上二味洗净切片,加水适量,水煎15分钟,再加入和糖即可饮服。
功效:辛温解表,化痰止咳。
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有句老话是说:冬吃萝卜夏吃姜。其实萝卜的药用价值很高。 今天介绍一款汤的煮法:
生姜萝卜汤
主治:急性上呼吸道感染,属风寒型,恶寒重,发热轻,无汗,鼻塞头痛。
原料:生姜30克,萝卜50克,红糖少许。
制用法:将上二味洗净切片,加水适量,水煎15分钟,再加入和糖即可饮服。
功效:辛温解表,化痰止咳。
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