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升降办公桌
个人觉得还是坐姿端正吧，不过我们公司的办公桌可以升降的，坐久了可以站着办公的，我觉得这个应该对腰和颈都会好吧。
还有就是按摩，等没有疫情了，考虑每周去按摩下。应该可以舒缓不舒服的症状。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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