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颈肩按摩器加运动
运动是最好的缓解颈肩疲劳的最佳办法，每天不定时的时常起身运动运动，全身心收益。
方便的时候，用颈肩按摩器按摩按摩酸痛的颈肩，也是挺好的，感觉瞬间舒服了许多，刷着手机，按摩着颈肩，两不耽误，我喜欢。
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