微信文章学习八段锦和五行健康操

肥肥柜子肥肥柜子 2020-02-21 15:45 阅读(1543)

疫情之下让我们每个人都深刻的认识到健康的重要性。即使不能出门也不能天天葛优躺，正好朋友圈有朋友发了八段锦和五行健康操，我就自己跟着文章和动图每天比划比划，五行健康操现在已经练的比较熟了，八段锦也想推荐给小她的朋友，就像这次疫情下突然发现祖国传统医学的博大精深一样，八段锦短短的八节功法，动图看起来软软绵绵，比划下来也是一身臭汗，现在八段锦我还需要跟着动图来练习，正好在学习强国的平台上我也看到了配套的音乐和语音讲解，准备熟练了就不看动图，每天跟着音乐和语音讲解练习一遍，强身健体增强免疫力。

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全部回复(6)

1楼

游人如织
游人如织

10

2020-02-21 15:53 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
2楼

xtt198864
xtt198864

我在微信朋友圈也收藏了八段锦现在很多医院也提倡病人练

2020-03-02 15:06 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
3楼

肥肥柜子
肥肥柜子

引用 @ xtt198864 @ xtt198864 的话：我在微信朋友圈也收藏了八段锦现在很多医院也提倡病人练

八段锦我选的是学习平台推荐的一款，非常好👍

2020-03-02 16:16 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
4楼

黄三十
黄三十

我每天也跳五行健康操，也很熟练

2020-03-13 12:37 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
5楼

肥肥柜子
肥肥柜子

引用 @ 黄三十 @ 黄三十的话：我每天也跳五行健康操，也很熟练

加油加油，身体好比什么都强！

2020-03-13 12:39 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复
6楼

黄三十
黄三十

引用 @ 黄三十 @ 黄三十的话：我每天也跳五行健康操，也很熟练

是的哦

2020-03-14 15:48 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复