希望成为直播网红，随便几秒就卖出几万件货品；希望工作上有一番成绩，只要我出马没有搞不定的事；曾经的我，以为只要自己拼劲全力，一切想要的都可以实现，成为网红直播，或工作中随手一指，随口一说，就能搞定大事；可事实却是，即使我拼劲全力，也实现不了上述目标。一口吃成胖子只是天方夜谭，打怪升级，段位30级的人，想拼劲全力赢过段位80级的人，那是白日做梦。

唯有实施求是，按照科学方法论，脚踏实地一步一步去执行实现，段位一级级往上升，等你段位在70级的时候，才可以梦想打赢80级的人。当你的交际圈里有人认识直播网红时，你离成为直播网红也不远了。另外要干成一件事，除了人和外，还需天时地利。

摆正心态，但怎么执行呢？年后受疫情影响，在家移动办公，每天科室组织开晨会，有次会上同事分享的一个时间管理的技能，对我非常实用，那就是合理地实施求是地制定适合自己的工作和生活节奏。制定的节奏，刚开始执行起来，可能有些不舒服，但坚持一段时间后，漫漫得自然而然得会去执行，到最后不执行反而觉得不舒服；刚制定的节奏，肯定不是十分完美的，执行几周后，复盘调整节奏，以便达到最高效率；然后再执行一段时间，再进行优化升级节奏；

分享我从2月10日（移动办公第一天）到3月22日（今天）的实际操作以及感受：

每天早起15分钟，在出门上班前抽出15分钟学习英语（时间不长，容易坚持），上班路上看微信阅读，下班路上学习理财课程和看访谈录练习沟通交流，以及逛逛小她和小红书（在家办公时，通勤时间的安排就在自己房间执行）。工作时间，工作前先花5分钟制定一天计划，一般8小时的工作时间，我会制定6个小时的工作量，重要项目争取不超过3个，然后抽出1个半小时用于处理临时事务或琐事，还有半小时用于空白期；晚上面壁思过回顾一天的得失，运动半小时，再学习项目管理相关的课程，做到10点45前睡觉；

刚开始一周执行时，运动半小时和学习英语比较痛苦，但坚持2周后，逐渐慢慢习惯了，希望有一天可以实现像阅读那样，不阅读一天，心里总觉得空空的，不舒服；

虽然我一天安排的工作事项不多，但还需我咬咬牙基本才可以完成日计划中的任务，完成率在90%，这比我年前一天安排4,5项大任务，下班前只完成1,2项的效果要好很多；离下班还有1小时时，前者眼看手中的活还剩一点就可以完成，我会更加全神贯注的投入执行，当所有任务都被划掉后，还是有满满的成就感，而后者，觉得反正还有大半任务没完成，也不差这些小问题，就开启大脑放空状态，无所事事等下班；

比起3个月减重15斤，我现在更喜欢细水长流，通过运动，实现每周减少0.5斤，虽然效果不明显，但还是有进步，有进步就有坚持下去的动力，当坚持3个月后，虽然我减少了6斤，没有15斤那么多，但是经过3个月的坚持，我已经养成习惯，后续就容易减也不容易反弹，可能这就是细水长流的魅力吧。

曾经的我，工作和周末生活没有一丝规律可循，别人催我做什么，我就做什么，一直是被人催着走，最近2个月，很少被人催了，即使催了一遍也能马上完成；

当然，当我按照我的节奏拼尽全力，自认为出色的完成每件事后，但依旧没有挤进科室第一，没有被领导夸奖干得不错等词，我又焦虑起来了，怀疑自己是不是不够努力，担心会被这个社会淘汰，自责花在工作时间太少，但实际上，工作日10小时，周末5小时，一周55个小时专注投入工作，理性告诉我，工作投入时间够了，如果把时间都投入到工作中，没有思考学习运动享受，过度工作，把自己的技能压缩在一个跑道上，是十分危险的，一旦别辞退或者公司面临调整，将会对我产生巨大的影响，所以其他时间应花在学习上，准备PlanB和PlanC，也应该花在生活上，不知道明天还是意外先来，偶尔享受生活也是应该的。现在经常告诉自己：每个人都有自己的人生节奏，你没必要和别人比，每个人只自己的过客，没有必要因为一个人，搭上自己的一生，人外有人，总有比自己厉害的人，要与自己比，向别人学习。