【低碳饮食100天 33/100】
早餐:水煮蛋l个,玉米脆片蛋白粉1包
纯麦片30克+豆浆350ml
午餐:菠菜拌白萝卜丝+多宝鱼+杂粮粥
下午茶:蛋白饼干+低脂奶
晚餐:炒杂蔬
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爱美丽打怪兽爱美丽打怪兽
早餐:水煮蛋l个,玉米脆片蛋白粉1包
纯麦片30克+豆浆350ml
午餐:菠菜拌白萝卜丝+多宝鱼+杂粮粥
下午茶:蛋白饼干+低脂奶
晚餐:炒杂蔬
人生终究是和自己相处,探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱,每天学一点,年末...