#坚持锻炼给你带来了什么改变

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健康体魄

鹿鸣yu

鹿鸣yu 鹿鸣yu 2020-04-01 13:55 阅读(1083)

回答这个有点心生愧疚，毕竟好久没有专门锻炼了。每天只有上下班路上的步行算作运动了。原本计划饮食调理初见成效之后，就把作息和运动一并安排起来，但是现在总是因为疫情不想去医院检查，所以运动的事情也一直拖着。还是应该结合碎片时间，做些简单有效的室内运动，要增强身体抵抗力啦。

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鹿鸣yu
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引用 @ 袖舞猫 @ 袖舞猫的话：回赏500

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2020-04-02 23:41 来自她理财 Android 客户端举报赞回复

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