#坚持锻炼给你带来了什么改变

来自扮美研究室・167篇帖子・1291人参与

发帖

人变得轻快了

amei

amei amei 2020-04-01 17:15 阅读(507)

最近又开启了运动模式，到今天已经坚持四天打卡了。这几天下来，除了小腿有点酸痛外，别的都适应得挺好。

之前有跳过一段时间的广场舞。虽然刚开始时手脚都很生硬，但过了一段时间后，感觉自己学新舞的速度变快了，动作也越来越轻盈，人也没有那种压抑的感觉了。

来自她理财 Android 客户端

只看楼主

全部回复(3)

1楼

Amymi
Amymi

真的是这样，赏

2020-04-01 17:45 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
2楼

小瓶子dd29
小瓶子dd29

打赏500，表示我的锻炼就是散步。

2020-04-01 19:09 来自她理财 Android 客户端举报赞回复
3楼

米拉向钱冲
米拉向钱冲

50

2020-04-02 00:45 来自她理财 iOS 客户端举报赞回复

在她理财APP上查看全部回复

#竹子向上减肥日记*运动成为习惯

3帖子 9人参与讨论
#体重管理，目标98斤。

6帖子 12人参与讨论

扫码下载

APP

iOS • Android