看到姐妹们都在晒100元买到的实物，我在想起码花了钱能看到实物，我们家倒好，上午花了近1千啥都看不到也不对，花了钱确实觉得舒服多啦～

其实年前就感觉到脊椎尾端痛，牵扯到臀部两边肌肉超级难过，坐久点疼，站久点也疼…反正怎么都不舒服～一直担心是腰椎间盘突出…

想着放假了找时间去检查，结果就遇到病毒来袭…在家宅了一个多月都没出门，趁着这两天开始不上班去检查下，正好上午就预约到了一个号，算是捡漏的，我说明天再去，老公非让约今天～10：25预约，11：10赶到医院，填写表格，打印预约号，拍了个腰骶椎正侧位片，花费117元，之前没定点，全额刷医保卡余额～拍片结果是腰椎轻度侧弯，双侧骨盆不等高，估计和平时坐姿有关系…

开了理疗单，还有药和贴膏，共计需要差不多600大洋，临时去定点，统筹省了200，自己花费近400块…还好是刷医保卡余额，没那么心疼～再去给老公交罚单，要扣我的分，还得刷我的卡，2张罚单400块没了～

下午才去拿的拍片结果，做了一个多小时理疗，确实感觉好多了～专业的事真是需要专业的人来做～前两天老公给我按了20分钟，直接给我按得更痛啦，两天没睡好…

所以这半天下来，啥都没看到呢，钱没啦…

还说尽量不花钱，结果花出去的金额都不小

还好没大事，姐妹们都多注意点哈，注意坐姿，尽量不要连续长时间对着电脑，更不要身体前倾，避免身体重心朝一边侧坐，就是要保持两边平衡…接下来要多做有利于脊椎恢复的动作～多锻炼，不是说说而已～好想去游泳啊…