曾经有一段时间

敬业猫敬业猫 2020-04-17 08:35 阅读(501)

曾经有一段时间的职业懈怠期，那时候当了两年的部门经理，带了16号人，工作业绩压力挺大的，久了身心疲惫。后面用了一些方法缓解了：

1、自我调整，争取一些外出培训机会，多见识牛人发现自己的渺小，然后重新斗志满满。

2、注意休息，坚持运动，参加马拉松什么之类的。

3、累了就休息，多跟家人沟通交流。

4、适当降低自己的期望值。

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