最近几天各大母婴博主以及我加入的育儿群里讨论最多的是一个关于睡眠训练导致三个月女娃窒息而亡的事件。具体的事件我就不写了，太制造负面情绪了，想具体了解的妈妈可以去网络上搜一下，到处都是。今天下午有空，我认真看了相关的聊天记录以及小朋友发生事故的视频，看得整个人后背发凉。忍不住抱紧了身边玩玩具的猪崽崽，真的太让人难受了。

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不知道从什么时候起，关于小朋友的入睡方式也有了鄙视链。最让人看不起的是奶睡，其次是抱睡。而最让大家推崇的是自主入睡。

刚开始做妈妈的时候，我也看了不少关于育儿和睡训的书，也期待可以早早让小朋友实现自主入睡。可是我们家猪崽崽从出生就属于沾着妈妈立马入睡并且早早就开始睡整觉的这种；好像我身上抹了安眠药似的，感谢老天给了一个知道心疼妈妈的娃，所以在睡眠上没有特别的折腾。

我也曾怀疑过，这样是不是不大好？毕竟大家都在批判奶睡抱睡，是不是真的有我所不明白的会对娃有不好的影响呢？

直到有一天我看到了下面这段话，“宝宝最终会断奶，有一天他会彻夜睡觉，这种高需求的育儿阶段很快就会过去。宝宝在你床上的时间、在你怀里的时间、吃奶的时间在人的一生中都是非常短暂的，但是那些爱与信任的记忆会持续一生。” 突然我也就释然了。我希望我的娃想到我第一反应永远是妈妈是我最信任最值得依赖的人。

同时我也继续去查了些相关的资料，之后看到了“杰德皮”，关于睡训的反驳。觉得很认同。从此彻底放弃睡训的想法（虽然也从没开始过）。

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通过睡训这件事，对于我最大的影响就是带娃变得佛系了很多。现在主流的育儿思路有些很容易让人焦虑，别人娃都可以吧啦吧啦，而自己的娃不可以，是不是就是自己的娃比别人差呢？真的不是，每个娃都有自己的生长节奏，比较没有意义。况且一辈子长着呢，不用争在一时。

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我现在的想法是，育儿这件事总的原则是两方面：

1.尊重知识。该了解的育儿知识需要去了解，不能过于懵懂。但同时也要有自己的判断力。这个妈妈的事件，我最无法理解的其实不是她加入睡训这件事，毕竟每个人都有自己带娃的方式我尊重别人的选择，我无法理解的是这么小的还不会翻身的小婴儿在无人看护的情况下让她趴着睡觉，这是各大育儿书籍反复强调禁止的事情，最终酿成悲剧。

2. 在1的基础上，遵从内心。如果觉得某件事其实不是很合自己的育儿理念，那就不要强迫。知行合一。让自己舒服最重要。

最后其实睡训也不是完全不好，小土和小暖的书还是有很多有用的信息，帮助我们了解小朋友的睡眠信号规律等等。我比较排斥的仅仅是哭免，放任小朋友一哭几小时不去安抚这件事。

当然还是那句话，每个妈妈都有自己的育儿方式，我尊重别人的选择，只是跟我自己的育儿理念不符，我选择不去用罢了。