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产后消水甜品：红豆牛奶
生孩子之后，很肿，汗褥期需要多吃点消水的食物。红豆就很消水。单纯喝红豆汤，觉得不太好喝，就学了一招。红豆放冰糖煮水煮好之后，等凉了。到点牛奶进去。味道很好。后面家里没牛奶了，就煮好之后随便勺两勺奶粉进去。
好吃又消水。
生孩子之后，很肿，汗褥期需要多吃点消水的食物。红豆就很消水。单纯喝红豆汤，觉得不太好喝，就学了一招。红豆放冰糖煮水煮好之后，等凉了。到点牛奶进去。味道很好。后面家里没牛奶了，就煮好之后随便勺两勺奶粉进去。
好吃又消水。
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红豆真是消水利器
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我也不知道，去上产前教育听老师说才知道。