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#怎样让自己变得不浮躁？
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439人参与讨论
67篇帖子 · 439人参与
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飞舞的红蜻蜓 ·
2020-08-09
修炼想使自己不浮躁，只能修炼自己的心态；主动的去改变自己，就可以早点淡定从容1.多与人交谈，交流。多观事，思考。2.多读书。3.凡事多思考。4.做周计划，月计划，年计划，甚至一生的规划。有目标、有方向，就2 6 -
Zz米多多 · 2020-08-09
凡事看淡凡事看淡，得失心不要过重，大多数的烦恼其实都来源于欲望，想要的多了，求而不得之下，心态容易崩，自然变得浮躁起来，说起来容易做起来难哦~只能说尽可能的提醒自己，硬做到。有用 1 -
竹子向上 · 2020-08-09
多阅读多运动多阅读多运动多反思多学习多参与正能量的事情，让自己变得更有价值，达到个人满足，这样会减少浮躁1 2 -
放下所有纠结 · 2020-08-09
静下心静下心，多读书，放平心态，这样估计能避免让自己浮躁。2 4 -
皆弘 · 2020-08-09
冥想浮躁的时候，我们可以闭上眼，戴上耳机，听听轻音乐。让自己的心敞开，那时你可以把一切的琐事都抛到九霄云外。只需静静的聆听，聆听自己心底的那个声音。2 3 -
元宝宝2022 · 2020-08-09
心态很重要百度了一下看到有种说法是焦虑也是浮躁的表现之一曾经的我可以说是有些过度焦虑的总觉得自己要很努力的工作有很多钱才是对女儿好对家庭好其实真的并非如此我现在不上班的幸福指数同比之前上班高收入时大大提升内心也2 4 -
用户已注销 ·
2020-08-09
学习……静下心来，去学习。自己这段日子心就不静，很难安静下来。其实内心是明白的，只要安静下来去学习，一切问题都不是问题。6 9 -
希望在眼前 · 2020-08-08
不浮躁好像没有。已40有余，早已过了浮躁的年龄。曾经年轻的时候，也浮躁过。现在，任何事都已看开。怎样变的不浮躁？多读书。读心理学方面的。多运动。适合自己的运动。有用 回复 -
糖糖Amy · 2020-08-08
读书，运动，旅行我觉得有3个办法，可以让自己变得不浮躁首先就是读书，有时间的话就要多读好书，慢慢的沉浸在书中，可以让自己心情变得越来越平淡，你可以让自己的视野变得越来越豁达其次就是我觉得自己应该有时间的话就多运动，哪有用 回复 -
caifu向qian冲 · 2020-08-08
逛小她逛小她，学理财，看着自己的账户资金一点点的增长，看着她币不断增长，都会让自己心情好很多。有用 3 -
用户已注销 ·
2020-08-08
心态很重要吧！我自己心态不是很好也许是从小缺少关爱，缺少安全感吧！有时心态跟浮躁，很迷茫。后来每次心情不好时经常和朋友去烧香拜佛，出去游玩下就感觉心态好很多，心情也会好很多，很多想不开的事，出去转转就会想通些也许是有用 回复
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爱财的大壮 · 2020-08-08
修身养德古人云：“淡泊以明志，宁静以致远。”对于浮躁，这无疑是一剂良药。人生如海，潮涨潮落。持续一颗宁静的心不容易。，首先要拒绝的是自己的虚荣心，给心理冲个凉，让头脑降降温，看淡荣辱得失；还要远离名利的诱惑，有用 回复
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