现在社交平台上热门的词语，从“卷”慢慢过渡到“松弛”了。大家都在追求一个“松弛”感。有人是真松弛，有人是硬凹松弛。过度内卷，毫无意义。如果人喜欢横向比较，那幸福感就很少。会一直焦虑。XX怎么赚的比我多

九月份计划vs实际生活总支出：21000元vs20939.53元生活费2000元vs2000元婆家人情2000元vs2000元保险费8160元vs8430元培训费4500元vs2480元学费3600元

下午跟冉宝又起了冲突，实在难受，蹲在他房门口守着，听他在里面发泄，心里不是滋味。算了，各有各的活法，不愿意学习，学不会又怎样呢，只要身心健康最重要，为了学习把心理整出毛病，得不偿失。反思了很久，这三年

唱生日歌的时候，我情不自禁掉了眼泪。14岁啦，感觉一晃，就来到了现在。记忆中的小婴儿，如今婷婷玉立啦。

瞎叨叨一下，权当记录。1，上周家中一位长辈去世，我飞了两趟，丧事半夜操办，叠加大姨妈，又难得回家，挺着陪父母聊天，导致我回来后狂睡两天，累。2，长辈是因病去世，多年卧床，家里人倒也没太悲伤，我开始理解

小红书上找的教程，不难。需要酵母粉（1斤面3克），猪油（家里没猪油，熬了每次买肉不知道如何处理的猪皮，油炸剁了半天特别费手打算包点油渣饺子。猪油要固态的，熬完放冰箱冻了半小时），普通面粉。酵母粉猪油放

今年的秋天格外的短。还没来得及赏秋，已经开始抱怨为啥还不供暖了。周末出去转了转。路边的一颗树，是看到的最好看的秋色。动物园的一棵树，树干挺粗，树叶不够茂密。黑天鹅带着小天鹅。话说这些天鹅貌似没有舐犊之

国庆后就开始着手搜索暖气费的缴费优惠了。去年云闪付，抢的信用卡优惠券，今年又路径依赖，果然有，很容易抢到了-10的，和-36的，心有不甘，想再抢-66的，一直是秒光。更扎心的是，在此过程中，-36的，

国庆回家，外甥女送给我一对小小的珍珠耳钉，我就顺手就带耳朵上了。昨晚，小田田看到我耳朵上的耳钉就问我：妈妈，你戴这个回疼么？我：不疼呀，因为我之前打了个耳洞，棍子顺着洞口穿过去，不疼呀。小田田：那你第

中医建议你每天拍拍屁股每天工作或学习累了，站起来活动一下，拍拍屁股，疏通膀胱经，畅通全身气血，能感受到气血的活络。拍打屁股，可以带动命门穴和八髎穴。命门穴是肾脏气血汇集背部的腧穴；八髎穴是调节全身气血

今早睡到自然醒后，决定和先生去“法源寺”走走！这座北京城内历史最悠久的古刹，园内十分静谧，和先生领了一本《金刚经》，坐在古树前阅读，心顿时静了下来。园内还有数百年历史的古树、慵懒的小野猫，齐白石的借住

​上次看到采蜜童儿的一幅图片，瞬间想起来少年初三和同桌的故事。老师为了让少年好好学习，做到闭嘴不聊天，就把一个学习很好性格很文静的女孩子安排做了他的同桌。女孩儿刚开始不说话，就是安安静静地学习。少年和

早饭时他就说流鼻血，实际上忙碌半天他没有流出来这几天他嘴巴溃疡，我天天给他涂油。。。。明明马上就好利索了还有一点gaza结果，上午因为不听话不写作业我说了一遍不听两边不听半小时过后我看看本子还是白白的

早晨醒来，刷刷朋友圈，发现我家邻居李大娘于昨晚去世！我这眼泪瞬间就流下来，又一位老人走了。到我这个年纪更多的是面对长辈的离开，也是感慨人生短暂，我们应该好好珍惜当下，珍惜身边爱你的人，因为来日并不方长

人到中年，健康最重要，守护好一份健康可不容易。今年工作繁忙了不少，每天像个陀螺转个不停。告诉自己得适时休息，放松下。身体要紧。今天培训扛到快中午，实在坚持不下去了，赶紧去看了医生。感冒已是小事，中医说

好快好快，还有2个月就要走完2025年了。1.本月工资外收入：房租17000，第3季度绩效2160。本月支出创新高，孩子去北京旅行花了3300+，3套房子的暖气费6000+。本月羊毛也创新高，400+

今天去HJYY，收入应该是500元

​1.股市如戏，涨跌全看天意！幸好我只是以小挣零花钱和水果钱的心态参与，所以就简单很多。基本不会有多大的患得患失。Gp本周没多少收获。好在昨天手里有一只翻红了，被套了近20天，清仓挣了1100。本可以

今天七点二十上班，雾特别大，能见度30米？朋友圈刷到地理老师说，辐射冷却雾，夜晚地面辐射冷却，使近地面空气温度降至露点以下凝结形成的雾，是深秋冬季清晨最常见的雾类型，日出即散。今天用三个手机薅了建行手

10月份，小确幸1.中了一个新债（500+），2.中了一个新股（港股100+），3.两个账户都红着收官，4.帮人代购奶粉50+5.中了一个央视的中秋礼盒6.开始拿腾讯工资了7.昨天期中预考，老大英语9