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保险精选
饮食控制为主
带娃期间自己时间不多，有点懒，运动少。
主要靠饮食控制，粗粮搭配细粮，菜少油少盐，肉以鸡胸肉牛肉鱼虾肉鸡蛋为主。
一日三餐按时吃，每餐量不多，中间水果和酸奶加餐。
二胎6个多月，体重已经比孕前轻2斤了。
还没有人回复，赶紧来抢沙发啦~
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主要靠饮食控制，粗粮搭配细粮，菜少油少盐，肉以鸡胸肉牛肉鱼虾肉鸡蛋为主。
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人生终究是和自己相处，探索自我并喜爱自己
一起来重新学英语吧~学习如存钱，每天学一点，年末...
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