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保险精选
戒宵夜实录｜第三天，忍着，早点睡；
体重情况：
6.27：47.9公斤；
6.26：48.2公斤；
6.25：48公斤；
先来说说昨天的饮食：
早上：酸奶两盒；
中午：玉米一根，水果黄瓜一根，小红薯4个； 多小呢？比两个大姆指合起来大一点点； 本来，这些是早饭和小零嘴的，结果没有时间吃，所以就当午餐了。
晚餐：我闺女要吃番茄锅底的麻辣烫，新出的锅底，孩子说了几天了，昨天晚上就给她买了，我配合着吃了点素的，但是吃得有点多；
今天的饮食：
早上：一颗鸡蛋，五个圣女果； 我娃吃的肠粉；
中午：我，彩椒鸡胸肉250g，清炒娃娃菜150g，酸辣洋葱150g，三片卤牛肉忽略不计吧；
娃：红烧鸡块，牛肉拌饭，五片卤牛肉，顺带着还吃我的菜；
晚上：我五点就开始做了，还是中午的菜单，彩椒鸡胸肉250g，清炒娃娃菜150g，吃饱；
闺女：番茄炒蛋，米饭，顺带吃我的菜；
这会，我有脑子里已经出现了各种宵夜的菜单，牛肉面，酸汤水饺，手抓饼，各种水果。但是，但是，但是，我是个要脸的人，我啥也不能吃，其实有很多时候，我并不是饿，我只是想吃而已； 我发完贴子就去洗澡睡觉了。
明天能掉称吗？
500，哈哈，天天看秤心态会崩的。只要吃的健康，就是运动少一点，过个十天八天的也会掉秤的。
500
500
加油
200
300
500