2022-07-07 不蹦不跳的活力腰腹操30分钟
还在姨妈期,所以没有剧烈的运动
今天做了10分钟拉伸
然后不蹦不跳的活力腰腹操30分钟
今天下午4点吃的晚餐,算是轻断食吧
因为明天要陪客户吃大餐
所以今天少吃点
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~
还在姨妈期,所以没有剧烈的运动
今天做了10分钟拉伸
然后不蹦不跳的活力腰腹操30分钟
今天下午4点吃的晚餐,算是轻断食吧
因为明天要陪客户吃大餐
所以今天少吃点
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如题,你觉得哪个更重要?生活中你是如何做的
怎么忘记一个你喜欢的人