运动打卡 D28
60分钟
空腹
大多数运动打卡基本都是空腹状态
儿子说我比老公年轻
我俩同岁
同学妈妈真的好显年轻啊!
人家姑娘都快大学毕业了!
年轻十岁,真的存在!
总结一下年轻态的秘诀:
1.每餐七分饱,比如多喝温开水
2.十点前睡觉
3.必要的审美,比如得体的着装和妆容
她一直坚持穿高跟鞋,即使站讲台
4.爱你的老公
5.可爱的配饰,比如珍珠类发饰
6.一白遮百丑,注意防晒和美白
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逸宸逸宸早晨起来就运动?
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活在当下Smile活在当下Smile引用 @ 逸宸 @ 逸宸 的话:早晨起来就运动?嗯,少喝一口温开水