3.15,今日富养计划打卡完成~
1.扭呼啦圈30分钟完成;
2.晚上和女儿散步(非跑步)35分钟。
大姨妈来了,要更注重保暖。
每天早晚3勺黑芝麻也可以补钙噢
最近天天吃黑米饭,又下单了黑芝麻丸,一是因为白发增加不少想乌发,二是为了补钙。先坚持半年,看看有没效果?
还没有人回复,赶紧来抢沙发啦~
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模拟创业,和一些有关创业的头脑风暴等等