话题#长期熬夜是一种什么体验？对身体有什么伤害-玉色蝴蝶-她理财网

#长期熬夜是一种什么体验？对身体有什么伤害

来自21天变财女・18篇帖子・96人参与

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玉色蝴蝶

玉色蝴蝶玉色蝴蝶 2017-08-14 06:35 阅读(2660)

我就是属于熬夜族，天天熬夜，尤其是今年年初，不到九点坚决不睡觉，天天发誓要早睡，结果都食言了！

在我看来，熬夜最大的伤害就是变胖，当然也有人会变瘦，不过很少！

其次是整个人没有精神，每天都是懒洋洋，做事不积极，容易疲劳。

最后就是睡眠会越来越少，养成不睡觉的恶习！

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21楼

_小鹿
_小鹿

引用 @ butterfly327 @ butterfly327 的话：千万别这样了，我结婚前，甚至怀孕时都晚睡，小孩出生后，照顾他，也晚睡，身体体质现在一塌糊涂，身体虚得不得了。风吹头疼，走路多了脚跟疼，坐久腰

嗯嗯，养成11点之前睡觉的习惯

2017-08-20 08:14 来自她理财 Android 客户端举报赞回复

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