2017.9.17北京马拉松——我的第三场全马,预期完赛
(别人拍的)双龙戏珠,中间是足金。
净成绩4小时58分02秒,计划内的5小时内完赛,满足。
最多三年前,刚开始接触马拉松,看着电视直播中的北马,因为雾霾,参加的跑者戴着各类防霾工具奔跑的画面给了我深深的印象,当时我就在想大概我这辈子是不会去北京跑马的。在跑了几场马,开始计划要跑跑几个热门城市的马,但北马却不是必须的那场。在一个朋友要报名北马时,我才第一次真正去了解它,于是想着“不然我也报名撞撞运气”,在那种际遇下便报了名。等待抽签的日子里,我竟然强烈地预见自己会中签,所以看到结果的那一刻,我很平静;如若没有中签,大概我也会失望的吧。我将这场马拉松定为情怀跑,先用运气让这种情怀落地,然后在用几个小时的奔跑真正实现这种情怀。
一次42.195km的奔跑是需要认真去对待的,而且我还没有在九月里跑过马的经历,继而考虑北京九月的气候,我给自己的目标是安全完赛最好,备跑自然也不容忽视。8.11得知中签了,LSD跑计划也提了上来,8.19、8.27、9.3分别进行了15km、20km、30km跑,周内的例跑基本照常进行。于是这这么地来到了北马前一周。
赛前一周,因为工作,特别担心赛事会收到影响,所以当被老板要求去客户厂子做数据调查时,我第一想到的竟然是一定要赶在周五前回来。当取数据需要时间时,我想着的还是尽量在北上前早早赶回去。六个多小时的各种倒车,终于到家,简单收拾后便来赴这场北上。
北马前一天,去看了老爸,去见了好友,一不小心一天全在外面晃荡。回到青旅已晚上九点多了,简单收拾后便睡下了。
9.17如约到来。今儿的天气竟很给力,蓝天,关键是空气质量不错。开跑前有些匆忙,跑起来后就保持自己的节奏一直跑下去,仍坚持遇供给就补给的原则。今天的补给有水、饮料、香蕉、蛋糕、小西红柿、葡萄干、能量胶、榨菜,完赛的赛事包里包含的东西也很丰富。这次跑的过程中,内心有些着急,但每一公里还得用脚步去丈量,也只能耐下心来。全马对我来说最轻松的时刻莫过越过半马的那一刻,因为接下来的21km对于我来说只不过是两个十多公里罢了。进入30km后,也没有刻意去注意撞墙,反而因为心里放松而偶尔加个速,而且30km后基本是完全暴露于太阳底下。拐了一个又一个路口,终于来到终点,那一刻我的手机耗完了最后一点电。没有拍照,接着去领完赛包,简单拉伸,领自己的物品,找人留了张影,我的北马之旅算是结束了。临回青旅前,找了一个小伙伴,合了影,然后我便赶回青旅。
每次马拉松都会有些很吸引人的跑者,说说本次我看到的。最感动的莫过于一位奶奶,她的背上有个标签写着“金婚”,后来知道是老两口一块来跑的马拉松,全国唯一一对马拉松金婚夫妇,好羡慕,好希望有那种经历;赤脚跑的大叔,问那脚底是如何练成的,有一个姑娘也是赤脚;头戴斗笠,脚踩拖鞋,竟也能跑马,而且那配速直接秒杀我,拖鞋踏地的响声绝对吸引他穿过的人群的眼球;坐轮椅参加跑马,跑友轮流推着前进,速度快于我不少;推孩子跑马,孩子在车里看着手机视频,爸爸推车跑,看到那幅场景,我噗地笑了。除却这些,自然还有热情的志愿者们、摄影师们、围观的群众,这些才构成了完整的马拉松。
离开青旅时,店老板娘说“明年再来”,我笑了笑,我不确定我会不会再来。北马,一场情怀跑,终于用双脚实现了。
估计你喊加油她们也听不见 哈哈 早就跑没影了 我带你去喝酒
我们俩在她帖子下聊的够欢乐
她们俩一趟欧洲行 瘦了不少,可是我呢 还喝酒。。。
楼主会不会想打我们俩啊
没事 打不到 我们两个人呢
中间是足金啊!!!!! 你这奖牌也值不少钱啊
金婚的夫妇 好令人感动啊 !! 不在乎成绩 重要的是一起做一件这么有意义的事儿
我们俩合伙打劫去
喝酒,可以带上我。
哈哈你来了啊 我们俩把你的贴炒上首页了哦 来来来我们一起去喝酒
好呀好呀!! 就这么约定了!! 跑完一起去喝酒???
她现在已经三块奖牌了 估计不少金子
那我们俩去搞一块来分分
要拿就都拿了
遗憾 C0569号没有成行,北京马拉松没有去跑成。
祝贺你。
还有机会哈。
谢谢。