36岁的吴昕又哭了 | 你是如何缓解压力和焦虑的?
“吴昕哭了“,这个标题不是第一次见,当然也不是第一次上热搜。
18年4月,吴昕直播哭了
18年8月,上了《举杯呵呵喝》,酒后吐真言,哭了
18年10月,rng输了,吴昕哭了
这次吴昕是因为请沈凌吃饭,两个人聊天的时候,说到心酸处,哭了。吴昕表示对于年龄增长、容貌上的焦虑,还没找到对象就已经开始担心结婚后会被观众忘记。
很多人说在吴昕身上看到了自己的影子,面临着对于工作的无力感和“大龄剩女”的压力,所以对吴昕是感同身受,很同情、心疼她。
我看到了一篇比较中肯的评价,”高碑店扒姐“说:对于这样的吴昕真是恨铁不成钢,虽然心疼她处在这样强压下加上现在也面临转型的困境但是节目里也看得出来,虽然吴昕嘴上念叨着焦虑,在生活中却是巴适(安逸)得很:睡到大中午起床,化妆,吃外卖,继续化妆,泡脚,卸妆,和朋友吃饭,玩拼图,护肤,睡觉……大张伟都说吴昕过得是多少人最渴望的生活。
”高碑店扒姐“觉得:焦虑并不该只停留在嘴上,应该行动起来。这种“佛系”的生活,说直白点就是没有上进心、逃避困难罢了。有这些这杞人忧天、怨天尤人的美国时间不如去请个表演老师,精进一下演技,你说呢?
其实成年人的生活就没有容易二字,现实中的你、我、TA,特别是职场女性们谁没有压力、谁不会焦虑?
各位财蜜都来聊聊,你是如何缓解压力和焦虑的?
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急得不行,浑身难受,动不动就哭,
但是,一说到要改变,就没有下文了~
哈哈,先打赏!
我现在缓解焦虑的方法就是打扫卫生,把家里收拾干净整洁会有成就感顺道说下我老公,焦虑会啃手指头,被我打了多少次都没用
散步的时候放空自己,不要想,等放松下来再去把困难解决。
别喊穷,因为没人给你钱;
别喊累,因为没人会帮你做;
别想哭,因为大家不在乎;
别认输,因为没人希望你赢;
别靠人,因为只有自己最可靠;
别乞求,因为别人等着看笑话;
别落魄,因为一堆人等着落井下石;
别低头,因为地上没有黄金只有石头!
记住,努力,越幸运。
压力自己排解,奋斗还是要继续的
也有人说,所谓焦虑就是想要的超出自己的能力。
谢谢!!
看电影不错啊,我心情不好的时候喜欢看爆笑的。
握手,我也喜欢打扫卫生,也是把家里收拾的干净整洁会有成就感
散步的放空自己,真的是缓解压力的好方法。
哈哈,我已经很久没看鸡汤文了。到了我们这个年龄,心态已经很好啦。
哪里不足,就往哪里努力。
非常赞同。