年前12月下旬从外地旅游回来，就阳了稍微休息几天，就上班了这个礼拜，没啥大问题，就是偶尔一点咳嗦，实际上在我阳的过程中，咳嗦也不严重，但不知为啥，就是没有彻底好，已经两个礼拜了。以上已经严重影响到我的

每年跨年都会给自己定很多目标，经历了2022不同寻常的1年，疫情不停的封控，工作上内容的变动，还有阳的一周的闯关，2023不打算给自己定目标了，随心随性吧，生命苦短，随心做自己，加油，好像停下来过慢生

小时候家里只会做馒头，米类的就是米饭。米线啥的都是长大后外出才开始知道的。发糕倒是有走街串巷卖的，但也很少，而且价格偏贵，老妈不见得每次都愿意买。现在呢，超市有卖的，但不是每次都能碰着。秉着自己动手丰

看了下这个专辑上一次发帖子还是2020年现在终于放开了我和老公也顺利变杨康了一直想去的成都趁着跨年安排上了行程安排：2022.12.30下飞机取租的车吃火鍋、寬窄巷子听单口相声喝茶看变脸、鹤鸣茶社围炉

昨天我闺女也杨康了，不头蒙了，喉咙也不疼了，也不咳嗽了，所以我俩就每人一碗红烧牛肉面庆祝一下！超级超级超级好吃，牛肉炖了两个多小时，直接用牛肉汤泡面，丢个葱花两根香菜，好吃到没朋友哇！

青菜鸡蛋午餐肉炒面，炫起来！

中午炖了一锅牛腩，剩下的当晚餐的卤汁～配上梅林午餐肉和煎蛋，完美✌️

象山人管圆子叫汤粿，冬至日，吃碗汤粿。最长的夜总会过去，最美的春也将抵达。

1.西蓝花焯水备用2.鸡腿改刀，加葱姜料酒去腥，撇去浮沫3.加葱姜，八角，香叶，老抽，生抽，耗油，豆瓣酱，盐，糖，啤酒，加水没过鸡腿，炖20分钟就可以出锅了。

做法：1，鲈鱼洗净切块，淋入3～5g盐和白糖、生抽白胡椒粉淀粉，抓一抓腌制10分钟左右；2，小火慢煎煎至四面焦黄，放入姜丝青椒圈葱蒜；3，提前准备2g玉米淀粉兑15g水，混合均匀后倒入锅中，大火收汁起

以前家里做馒头都是花凋动手，老公只是负责和面。包包子，包饺子之类的也是，老公负责把肉馅绞好，其余就是花凋的事了。让老公学包饺子，老公答：不会。这几天两人中招在家，馒头快吃完了。花凋说再做点吧。老公竟然

熬了一锅卤肉，做了卤饭和卤面，继续盖浇系列餐⬇️1，五花肉、洋葱、香菇切成丁2，炸洋葱丁至焦黄喷香盛出备用3，煮几个鸡蛋，水开三四分钟后关火焖4，油锅下姜片五花肉丁爆炒至微黄出油脂，下香菇丁一起炒，再

到目前为止，家里三个人都还没阳，但是身边很多同事已经阳了，因为我和队友都是在社区工作，基本上不阳是不可能的，离过年还有一个月的时间了。已经做好过年前后阳的准备了，所以哪也去不了，我爸妈在外地，过年应该

这几年因为这个病都没有出门，所以春节还是想出门游玩的，主要想看看别人的想法，不出就好好在家呆几天。

其实应该回一趟WZ的，我们还是19年春节回去的，这个春节再不回去，就是第4个春节了。我内心里是一点儿都不愿意回去的，话听不懂，人不认识，对我来说也没有什么乡情乡愁，主要是照顾队友的感受，以及老人的期望

做法简单但很美味，这不就是做饭糊弄学的精髓么～做法：1，冷锅放油下姜片翻炒几下，下五花肉片大火爆炒，炒至五花肉呈焦黄色微微卷起；此时锅里有不少油脂被炸出来了，可以倒一半出来放到其他碗里留着以后炒饭备用

之前每年都是假期就泡在娘家，包括过年和春节。今年很可能是连娘家都不回了。据我爸说我们村一半的人在咳咳咳。至于有没有发烧，是不是阳了，他就不知道了。反正大家都没去测核酸，老人家们也不会用抗原。我爸自己也

糊弄1⃣️炒饭公式=剩菜剩饭+鸡蛋+一勺猪油+一包微辣榨菜+生抽糊弄2⃣️鸭血粉丝汤公式=鸭血一块+粉丝一把+油菜若干+调料糊弄3⃣️黄焖鸡饭公式=鸡腿2只+土豆2颗+香菇若干+青椒+调料不想做饭的时

西兰花炒鸡胸肉+饺子+煎脆皮肠+水煮蛋

鸡蛋煎馒头片+紫薯粥+荷包蛋#一日一食一记