8月3离职，闺蜜生日，带去吃饭，看二人转，花费200多，孩子托管班结束，给孩子报了游泳班一周，不是1对1还比较便宜，性价比高，但是孩子有点感冒，去了两天，剩下不去了马上就老公生日，送老公一个手串，置换

先来说一下自己的情况，目前已经38岁+，因为工作强度大，目在吃的保健品有：1.维生素2.钙片3.护肝片：适合加班熬夜用4.抗糖丸：阻断糖分吸收，尽量减少糖分摄入5.麦角疏：细胞抗衰6.叶黄素：避免用眼

真是到哪里都喜欢薅羊毛，而且这边羊毛看着都很大。动不动就是50磅，25磅，100磅的。不过薅羊毛都是有代价的。各种操作，各种比较，时间哗哗没了。所以为了减少时间浪费，我现在一般也薅羊毛比较少，捡一些大

上周去南京苏州上海玩了五天，本以为江南会很热，哪想到很幸运，总是多云并且凉风习习。少年走路总是用胳膊护住我。年轻人的记忆力真好，看一眼高德地图就记住了路线。南京玄武湖的傍晚南京街头的电动车，一眼就能看

1.今天收到NHS的信，让去给老小打疫苗。前几天一顿操作把娃疫苗本翻译了一遍。2.老大打算9.15去上幼儿园。最终去了牛津大学附属的一个私立。我电话去了打算约着带娃去看看。结果她们给我回信说，会在上之

爸爸建了七八层房子，周日入伙，周六我们一家三口开了接近6个小时回家里。回到我爸那里，刚好可以吃晚饭。周日中午才是正餐。因为我爸房子靠近村里，估计全村都请了。有一件事我真的有点震惊。一开始开门进去的时候

这几天先是老大发高烧，但是她发烧没有影响她吃喝玩乐。所以我的担心也就还好。还好老大两天基本就好了，她好了后，开始老小高烧。幸运的是也基本就是2天就好了，就整个周五特别粘人没有精神。老小周六基本就好了，

自生娃以来有好多年没有过过正真意义的暑假了。今年终于过了一个充实又愉快的暑假终于学会了游泳，目前最多一口气50米带老大学了小导游课程，还回了一趟老家。独自一人带大娃去了北京。二天不到玩了首都博物馆、自

初中生早餐²⁰²⁵/₅₂₆⛅️———————主食：煎馒头片+烤香肠饮品：牛奶水果：车厘子+蓝莓希望可以被喜欢的事填满生活

出师不利，没有按计划坐上既定公交车。但是好歹8:20左右到了office。在半个总部上班真是不错，一天就bumpinto一堆老板们，给了十几个huge。以后露脸机会比较多，抓住机会抱大腿。哈哈哈哈。感

工资到账有几天了，这边工资都在25日发，如果是节假日就是这个之前的一个工作日。感叹下税是真高！这边干啥都有一个收入超10万英镑的限制。感觉我这种伪高收入啥benefit也享受不到。我很能理解为啥有人只

网络发达了，有身材，体重焦虑，然后每次吃东西就会先查下热量，再加上身体有点气血不足，就会注意很多，比如少喝牛奶，少吃麻辣烫，少吃烧烤，少吃火锅……但是感觉体重也没降低，身体素质还下降了，才突然明白，自

上海已经连续19个高温日，到月底都持续高温，太热了！我公婆8.6号回来的，就记得他们回来之前还不算热，每天都有风，在树荫下带小孩户外还是比较凉快的，他们回来后基本上没什么风了，热得很。上周去嵊泗玩了5

一、暑期出游（总计：约¥27,000）带娃共安排四次出行，主要包括：桂林：7.6-7.13（2大1小），花费¥15,000+郑州：7.17-7.20（1大1小，随爸爸出差），仅高铁与餐饮，约¥1,00

我以为庐山一座山，平地很少，原居民很少。其实不是，它是历史，是传说，是务实，是各种格调的混合体。看过很多山，岳麓山，南岳，泉州的清源山，广州的白云山，加上郴州的高椅岭，真是各有各的美，各有各的历史痕迹

水果和蔬菜，是我平时吃得最多，也是最爱的。如果在超市或者水果店看到不认识的水果，我一定会买来尝尝，无论价钱多少。小的时候，家里比较穷，不会买太多零食，只是到了哪个季节就吃相应的水果。那时家里种香瓜、西

今天在家里群晒了做蛋糕面包的图片。我姐和我妈说做的好看，我姐开玩笑说了下，做那么多，不拿点给我吃吃。然后，立马行动，做了点面包蛋糕，买了水果。搞好后晚上七点多，出发江门，一个多小时车程，直接出现在他们

最近尝试的几个网购都到了。1.Temu-有点pdd感觉。价格便宜点，大概7-8天到货的。8.15日下单，22日到的。品质真心一般，但是胜在价格吧。和国内版价格没法比，但是比英国便宜不少。2.亚马逊-和