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#木木de变形记
在这里记录下关于我变好、变美的一切~
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木木0423 · 2019-12-25
【运动打卡】2019.12.06，非运动日，步行达标坐火车九点多到家，娃看我回来激动得不睡觉，刚刚才哄睡了，我也洗洗睡了。晒个图:10 21 -
【小确幸】支付宝积分兑换洗衣液看到@二小姐不乖和@子期的帖子，立马去兑换了，第一次显示已兑换完，不死心，再点一次就成功了，正好放宿舍里用。11 29 -
【运动打卡】2019.12.05，达标~天气在转暖，开心~keep:步行:完成本周运动计划~各位晚安~5 10 -
【运动打卡】2019.12.04，达标又是阴冷潮湿的一天，特别不喜欢这种天气，人懒得动，但是还是要坚持。keep:步行:各位晚安~8 14 -
【运动打卡】2019.12.03，达标姨妈期第二天，还是小小运动了。keep:步行:最近早睡执行的不错，早睡早起精神好~各位晚安~1 5 -
【运动打卡】2019.12.02，达标躺在床上老觉得忘了什么事情，想半天才发现差点忘记运动打卡，赶紧补。今天是姨妈期第一天，小小运动了一下。keep:步行:各位晚安~10 21 -
【运动打卡】2019.12.01，完成上合昆马亲子跑今天带娃参加上合昆马亲子跑，虽然才2.019km，加上返程和来回折腾的路程，差不多10km的路程，娃可能没睡好导致状态一直不佳，基本一路抱过来的，老公抱了8km，我抱了2km，相当于我俩负重17kg在7 8 -
【运动打卡】2019.11.30，非运动日，步行达标直接晒图:明早带娃参加上合马拉松亲子跑，要早起，所以今晚早点睡晚安各位~14 23 -
【运动打卡】2019.11.29，非运动日，随便动动除步行每天坚持外，我的健身计划是每周4次，周一到周四，因为周五一般要赶车回家，周六周日都要陪娃，娃午休的时候可以去去健身房。这周没有回家，因为明天我老公开车带着娃和我爸妈一起来我舅舅家，顺便来看看我。10 33 -
【运动打卡】2019.11.28，达标今天本来是姨妈日，但是现在还没来，每次换地方都会不太准，希望明天能来。今天抵制住了美食的诱惑，饮食控制得还可以，中午吃饱，晚上7分饱，只是中午吃了四颗枣子，枣子热量有些高。运动方面，步行+keep都完7 17 -
【运动打卡】2019.11.27，达标坚持了三天了，感觉肚子小了一点继续坚持~keep:步行:今早没去食堂吃早餐，比平时少了些步数。9 13 -
【运动打卡】2019.11.26，达标今天的运动体验比昨天好多了，出了汗，感觉整个人都精神了。keep:步行:5 9
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