最近睡眠质量一直不太好，究其原因，很重要的一点就是过度依赖手机。几乎是机不离手，看的是双眼迷离，两眼昏花，各类论坛，各种帖子，导致晚上临睡前大脑也没办法完全放松，睡眠断断续续，半夜醒了还是继续看手机。

1、开车的技能。我刚开的那3个月，大大小小的事故有6次，一次出险，一次赔人家500块私了，一次各责。现在好一点了，昨天都还开车去临市出差了。最开始感觉要把这个技能捡起来是老板让我给他的车办理ETC，那

由开始的只会笨笨地做待发可转债的股票的潜伏，到知道选择转债，经常做转债的总结，从中筛选自己喜欢的转债，盯盘看数据追热点做转债的日内，看数据盯盘做不强赎的日内策略，现在由进化到会做需要精确计算+耐性等待

时间：20250101-20250105工作两个工作日+周六加班半天。累，只要有加班就会觉得累，身体太虚弱了。周五晚上加班到7点半，鉴于被公司伤了心，今年加班一定要吃了晚饭再干活，提起给自己点了晚餐，

新概念从2024/8/27到明天11/7算是学完了，然后咱样了？于是去小红书搜索怎么验证结果？让我刷到了一直跟娜娜老师学习的小红书号。太开心了。老师有分享学新概念需要多长时间？怎么测试你的结果？你是否

因为我换工作特别频繁，所以接触了很多人，身边可是有特别多励志素材。A女：双非本科，第二专业修了法学，大三边准备法考，边备战考研。普通人一个都够呛，她都做到了。高分跨考上岸985法律研究生。怎么做到的？

学摄影的初衷，被妹妹吐槽拍照不好看想拍好自己的产品视觉先行，会摄影总是能第一时间抓住别人的眼球人人都是ip时代，写作和摄影都是加分项报了线上课程，每天跟着练习目前已经接了十几个置换，杯杯、餐具类个人审

2022年算是活了这么长时间，体验感最丰富的一年。财务上面：2022年属于播种的一年，也是非常适合种树的一年。未来3~5年希望继续坚持播种。未来2023年把投资交给专业的人吧。我去做我喜欢的事情，练习

今天出勤路上遭遇追尾车祸，就干脆请假一天回家了。对方全责。在异国他乡第一次独自面对车祸，先上小红书搜注意点，然后一一去执行。对方一开始还不想跟我对话的架势，耐不住我社牛啊，然后开始积极主动和我沟通，最

Weeklysum#202448/521.工作12月的第四周公司装修火热进行中，大V和CQ忙前忙后，不容易啊。预计月底可以装个差不多团队：W的业绩还算好，新业务的业绩都是要我去盯着，不盯着就接不到单子

我算是一个传统教育下成长起来的，出生在普通的家庭，没有背景、没有资源、没有人脉，从小就被教育要做一个乖乖女，父母希望我能在既定的年龄结婚生子。即便是上了大学，我依然对于未来感到迷茫，中文专业的我在大学

今年春季给二宝买了两件轻薄羽绒服，绿色的先到就先穿了，红色的到货发现也不错，感觉留一件就够了，想着一年能长高不少，就退了红色，发现自己想多了，好像没长太多，结果前不久看同款已经三百多了！买羽绒服，大衣

从幼儿园开始培养她们的阅读能力，如今我们仨有共同的爱好。一个月来一次宝图，每周末在社区借书。所谓富养，先让大脑富起来。

1、一年四季涂防晒。坚持涂防晒真的会变白，还能抗衰老。涂脸、脖子和手脚，只要能被太阳晒到的地方都会涂。夏天太阳很猛的时候，甚至会坚持穿防晒衣，戴防晒口罩。现在手内外侧都是一个颜色了，之前是外侧比内侧黑

1、退出所有羊毛裙把时间用在更值得花费的地方。减少购物网站商品的浏览次数，减少购物次数，减少不必要开销，增加结余。2、学会购买化妆品小样3、每个交易日，登录股票账户首先计算，是否适合加仓。其次，操作国

Weeklysum#202447/521.工作12月的第三周最近大V在忙办公室扩大和装修的事情，挺辛苦的，也很有必要。扩大了样品室和1号位办公室。这次装修从设计到细节，前后都是他一个人操心。团队：公司

听书-喜马拉雅，微信读书新闻-学习强国，头条新闻理财-她理财，好规划美图-美图秀秀债劵-涨乐财富通，东方财富听歌-仙乐记账-Timi记账护眼-护眼宝多功能，指南针，钟表，表情包-一个木函电视电影-南瓜

我想回到大一，甚至高考前，高考前被老师调了座位，整整哭了2个月，哎，只能说太年轻了，有没有对最后成绩造成影响，已经无法追究了～我会坚定目标，我会勇敢奔赴并好好享受被爱的感觉，而不是听着燕姿的歌患得患失

第46周过的真是快啊这一年过的真是快啊今天早上突然想到小她了，上来看看，时间还停留在2018年。那时候在这边坚持做周复盘。哪一年对自己的影响很大。今天我继续来续写。Weeklysum#202446/5

之前听人说，Helen这么多年，一年年的也不变老。原以为是脸型的原因，显的比较小。前段时间，一邻居还说以为我20多岁，我说我家大宝都十几岁了，大你十多岁呢。这段时间的照片明显看到脸瘦了。发现瘦下来是好