办公室永远有吃不完的零食与水果。它们在等待我们去吃。十多年来一直都这样，幸福。

从昆明的温润风骨中抽身，满心期待奔赴大理，却未料初遇便被一连串小插曲撞得哭笑不得，好在阴差阳错间，竟解锁了这座城最真实的模样——既有风雨中的狼狈，也有意外收获的惊艳，更有信仰交织的震撼，慢慢沉淀成独属

初中生早餐²⁰²⁵/₁₂₀₃⛅️————————主食：欧包+烤肠+午餐肉+水煮蛋水果：柚子饮品：牛奶能量早餐，简单重复也美味！

这是第三次逛新场古镇了昨天和几个闺蜜来浦东闺蜜家小住2天，今天去逛一下古镇，吃吃喝喝玩玩，非常惬意昨晚的晚餐喝点啤酒逛新场古镇今晚继续喝酒

周末喜欢折腾面粉。越来越简单晚年的副业模式。

初中生早餐²⁰²⁵/₁₂₀₁️————————主食：三明治水果：橙子饮品：牛奶今天的三明治裹鸡蛋液煎了一下，一样的好吃。

连续两天驱车40分钟，只为站个位子看戏，我也算是资深戏迷没错了！

初中生早餐²⁰²⁵/₁₀₁₇⛅️———————主食：面包+牛排+水煮蛋水果：火龙果饮品：牛奶开心的周五，明天可以睡懒觉了！今天的早餐主打一个省事，简单搞定。

今日暖阳，适宜出门。上午娃写语文作业，我弄中饭，清蒸鲈鱼+牛肉胡萝卜鹿茸菇汤。中饭后，洗洗刷刷，14：00出门。骑行到绿道，大概半小时。然后我扫了辆共享单车，和娃一起在绿道骑行2h+。一路骑车，一路美

依然上午作业，间隙打了0.5h+羽毛球。我大姨妈来的第一天，身体不舒服，否则可以多陪他打会。下午出门，今天是户外蹦床+充气大城堡，游乐场时间2h+。现在已经不太爱蹦床了，不像前两年，乐意一直蹦。看来以

北京出差一天，玩一天，11月1日，淡季的第一天，去了景山公园俯瞰了整个故宫，太阳有点大，拍照有点反光，但丝毫不影响它的壮观。都说北京城市坐地铁是最方便的，回去的路上导航了下居然骑自行车是最快又最方便的

初中生早餐²⁰²⁵/₁₁₂₈☀️————————主食：煎土豆+烤鸡翅+午餐肉+水煮蛋水果：柚子+猕猴桃+蓝莓饮品：牛奶没有主食的早餐，能量也能补足。

十月没做预算。回了一趟老家，奶奶100岁生日，寿宴+中秋节，人情支出自然就会多一些。今年第一次给自己放了12天长假回老家，不当城市牛马的快乐是真快乐。突然觉得小县城和乡下的生活还是挺幸福的。亲戚之间聚

初中生早餐²⁰²⁵/₁₁₂₇☀️————————主食：肉丸白菜粉丝汤+包子水果：柚子有菜有肉的早餐，味道鲜美可口。

​沾我娃的光，11月的第三个星期去了一趟三亚，这是我三四十年的人生里第一次去热带。从寒风凛冽棉衣裹身的北方，来到短裤薄衣烈日正浓的三亚，有一种时空转换的奇异之感。想分享一下自己的感想。印象最深的第一个

车轮碾过昆明的街巷，三天时光里，五华区的青石板、官渡区的市井烟火、度假区的静谧绿意次第铺展。这座城像一杯陈酿，老旧的肌理下藏着多元的底色——省会的包容、西南重镇的硬朗、民国的风骨与市井的温柔交织，而翠

准备明天的早餐了！吐司吃完，蛋糕接上。

初中生早餐²⁰²⁵/₁₁₂₅☀️————————主食：三明治+蓝莓芝士吐司水果：橙子饮品：酸奶初中生吃的三明治，给自己安排了一份蓝莓吐司，爆浆的蓝莓太好吃了，做法很简单：吐司片刷蛋液摆上蓝莓，芝士可有

杭州植物园的菊花展每次都是人山人海，上周日天气正好，我们也去凑了热闹。第一次见到如此多的菊花品种，真是争奇斗艳，琳琅满目，各有风华，除了常见的黄色菊花，还有白色的，粉色的，红色的，绿色的，非常的漂亮。