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#健康作息，自控人生
想戒掉熬夜的夜猫子，每天进步一点点
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Amy_Luo · 2019-08-06
健康作息打卡day30昨天太困了，12点就睡了，今天8点多起床，正好赶上上班时间。英语单词50个get有用 回复 -
健康作息打卡day29昨天晚上看了哪吒的电影，后来再朋友家睡得，今天也是一早起来准备迎接上班生活了，我的作息周末是乱的，维持的是工作日。昨天电影不错，剧情很完整，有感动有起伏。昨天和朋友聊天，有个朋友近况不是很好，希望她可有用 回复
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健康作息打卡day28已经进入8月份了，考试的脚步越来越近，有紧张感了，这个月是冲刺月，现在晚上晚点睡把书看熟。单词50个get有用 回复
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健康作息打卡day27好习惯的养成要很久，好习惯的毁灭只要一瞬。这两天太累了，晚上加班到半夜，早上又要早起加班，感觉完全是一口气吊着。单词50个有用 回复
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健康作息打卡day26今天七点就起来上班了，昨天12点多睡的，本来打算忙完睡个回笼觉，现在决定不睡了，这样晚上可以早点睡，学习学习上班上班。英语单词50get有用 回复
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健康作息打卡day25周末懒(lazy)了两天，今天周一，继续早起，晚起会导致晚睡，上周把实务看完了，接下来做题和看第二门。英语单词50get有用 回复
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健康作息打卡day24昨天没熬住，直接早睡了，今天过八点才醒，真心的佛系打卡，京东早起打卡损失一元。今天周五，视频实务差一章就看完了，八月要开始啃书做题的日子。单词50个get有用 回复
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健康作息打卡day23最近在京东上面打卡，已经坚持两天了，昨天看视频看到一点才睡，今天八点起的。今日计划：单词50get看完实务视频加油，制定的计划要严格执行才能取得胜利，坚持。有用 回复
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健康作息打卡day22现在早起完全不用担心了，最近制定了看视频计划，一天要看15个以上才能看完，所以又开始晚睡了。英语单词50个get有用 回复
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健康作息打卡day21昨天加班到半夜，早睡没有完成，今天一早七点多就醒了，再眯了一下，八点起来的。今天把学习过的单词再次复习了一下，有500多个开始看视频有用 回复
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健康作息打卡day20今天7点多就醒了，等下收拾一下东西，开始去上班，预计花一个小时整理一下上周工作，然后开始看视频，今天22号了所剩时间又不多了。英语单词50get有用 回复
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健康作息打卡day12-day19这一周带娃去了海边，睡觉起床非常早，今天刚刚回拉萨晚上11点就想睡了。陪伴孩子的日子还是非常幸福，接下来要国庆才能见到了，期待ing。9月10月要考试，接下来就是疯狂复习时期，今年一定一定一定要拿证，有用 回复
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