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#有哪些超好用的护腰护颈神器推荐
上班总是要久坐，老腰hold不住，坐姿垮掉，脖子也深受其害。你用过哪些好用的护腰护颈神器，速来推荐一波～
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李果昕 · 2020-02-18
我没有特别的东西，但是给老爸买了一个！他用来护胃！还是好几年前了，老爸老是胃凉，看到优惠群里有自发热护腰带，就买了一个！老爸说很好用，可以解决他胃老是凉的毛病，之后在想买就下架了！后来就给他买自发热贴，每年备好多，他人瘦，所以怕冷！1 10 -
darryliu · 2020-02-18
买过腰带乳胶枕妈妈有胃下垂的毛病，之前给她买过一个腰带，就是药店卖的那种有弹性的，绑紧了护着腰，也能防胃下垂！我自己的颈椎不太好，之前听同事说乳胶枕好。在唯品会买了一个！比普通枕头好的是躺下后颈椎跟枕头能做到没空隙1 3 -
纳兰飞雪 · 2020-02-18
我买了靠垫和护腰靠垫挺实用的。护腰太硬，穿起来麻烦，没怎么穿，这几天腰又疼了，还是找出来穿上吧！2 回复 -
nuabo · 2020-02-17
运动我的护腰护颈神器就是多运动了，在办公室坐久了就起来活动活动，做做运动，可以有效缓解腰颈疲劳，适度运动是健康的生活方式。5 16 -
韵宝妈咪 · 2020-02-17
加强锻炼似乎大多数生完孩子的女人颈椎和腰都不太好！今天在家拖完地，我感觉我的腰都要断了生两个孩子，打了两次麻药，加上平时带孩子，做家务，这个腰真的是快废了！目前也没有买什么按摩保健的，基本就靠自己做一些护腰运1 1 -
静雨_听竹 · 2020-02-17
靠枕和啤酒瓶生孩子的时候打了两针麻药，腰不好，睡觉的时候要用抱枕和靠枕垫着腰，现在好多咯。颈椎是我妈和我婆婆比较严重，就给她们枕啤酒瓶子，包上毛巾，效果显著。3 5 -
北极星的一棵树 · 2020-02-17
游泳锻炼没有什么比锻炼身体更加重要。我同事今年七十岁，她和她同学们去旅游，她同学都是一把把的药，很多时候都是保健品。她是不吃的，秘诀就是锻炼，基本每天都是走路上班，要不就是游泳，经常游泳。游泳对腰也是有好处的1 3 -
amei · 2020-02-17
电动按摩神器这个的按摩强度是可以调节的，腰颈痛的时候拿出来按摩一下，满舒服的。3 8 -
覃菇凉 · 2020-02-17
靠枕，运动，按摩我是办公室一员，颈椎病有点严重，最严重的时候会晕吐。有去看过中医做过推拿，也有去做过按摩，都挺管用的，但是烧钱太厉害，后面开始简单运动，现在好多了1 1 -
繁花锦簇 · 2020-02-17
靠枕和U型枕长时间对着电脑办公，老腰和脖子吃不消，在椅背处放个靠枕，戴个U型枕可以缓解点疲劳，但是这些是治标不治本的，关键是长时间一个姿势坐着办公或看电脑娱乐，要有意识活动活动颈子，站起来晃晃腰，做点儿伸展运动。2 18 -
飞舞的红蜻蜓 ·
2020-02-17
保暖加护腰用具腰痛的最厉害的时候是刚生过孩子的那一年，刚满月的第一天，也是第一次出门，为了办一件事，走了很多路，腰痛得不行。后来经常给孩子换尿布，大概是床比较矮，弯腰。也许与这些有关，也许没有，但是那一年的很长时间有用 8 -
cc萌萌 · 2020-02-17
护腰护颈都需要长期坐着工作，护腰必须有。我用的是汽车上的那种网状腰垫，弹性挺好。之前没觉得护颈有必要，前两年老公公司发了一个福利颈枕，他说极力推荐我试试说很舒服。试试就试试，我坐沙发看手机或看书时就用上，还真是挺舒1 3
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