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萱禾 · 2020-03-17早起+读书习惯早睡早起,晚上十点半之前必须躺下,偶尔熬夜,第二天照常六点多起床,没有睡懒觉的命啊。读书,一直没有间断过,以前买,现在读kindle,最近发现微信读书很赞,可以随时做笔记,还能在电脑上读。kind有用 回复
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昱颖 · 2020-03-17坚持很久的好习惯应该是看书了。这是最为低成本的娱乐休闲而且会让人成长进步的方式。同时也会给孩子不间断买绘本或者其他,让他也保持新鲜感没事翻书看书。最近一周明显发现,孩子穿好衣服下床第一件事就是捧着书本看,无论绘本还是有用 回复
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恋上云霄 · 2020-03-17多喝水,不吃凉刚参加工作的那一年,因为总是犯困,例假也不稳定,脸上痘痘忽然大面积爆发。同事介绍了一个有名老中医,我去看了一下,那也是第一次感受到中医的厉害!医生让我哪怕夏天也不要贪凉,每天多喝水。多喝水也不能算坚持有用 回复
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米粒丽 · 2020-03-17爱阅读、爱理财、爱运动爱阅读、爱理财、爱运动从小到大,一直喜欢阅读,以前是读了喜欢讲过同学听,成了“故事大王”,现在是加入了读书会,坚持每周参加读书分享活动,慢慢的也开始了文字的输出。没接触理财前,感觉管钱是一件特别烦的事有用 回复
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春种一粒粟 · 2020-03-17早起,早睡现在每天坚持7点起床,感觉一天的时间都多出来了很多。天天坚持10点半睡觉,保证了睡眠时间,睡眠质量也变好了,每天的精神也好了,情绪也变好,不容易乱发脾气。有用 回复
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她他之恋 · 2020-03-17好习惯1.工作日早起常年坚持的好习惯,从小上学到现在工作,起的都比较早,早睡早起身体好,早起做到了,早睡不行,之前工作经常熬夜,现在慢慢改善,人到中年,有个健康的身体尤为重要,我常年很少生病,虽然瘦不拉几的有用 回复
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