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财务自由2016 · 03-01
2024年的坚持:微小习惯的杠杆力量一,身体健康层面1、瑜伽(7年)每天早上一个小时,平均一周最少是5次。坚持时长是七年,从以前小我膨胀关注外在秀体式外。今年更在乎的是内在感受。简单又重复的体式,让我把十多年的老腰给治愈了。2、呼吸(417 11 -
薄暮薄荷 · 02-06
我的2023:坚定向上向善之心 持续自省自律之行一眨眼2023又到尾声,今年工作略有波折,但心境比以前更稳定,生活状态也在持续向好。我越发感受到正念修心的重要,良好的心态,向上的目标,会为你营造一个源源不断的能量场。一个人,能量越足,成就就越大。32 21 -
小树520 · 01-02
2024 坚持阅读+瑜伽+写日记+攒钱2024年,经常听到和做到的一次词就是坚持。有孩子以后,为了给孩子做榜样,坚持阅读和运动。坚持坚持就停不下来了,成为我生活的一部分。2024开启了亲子共读和共读小组,阅读更深入,通过讨论这种主动学习的2 2 -
阿雅1117 · 01-02
健身和鸡娃,是2024年我始终的坚持唯有热爱,才能坚持在这个题目下,我居然翻到自己2023年的帖子,内容是一样的,健身和鸡娃。于是想到那句话,唯有热爱,才能坚持。2024年12月11日星期三,江西南昌,小雨,室外温度5-8℃,我在66楼16 15 -
白云初晴 · 01-02
坚持运动、化妆、美容,追求自我自从孩子上大学后,感觉时间终于属于自己,开始了自我觉醒之路。首先是坚持运动,新冠后咳嗽了两个多月才彻底好,于是三月底开始了坚持跑步,自己下定决心每月跑100km,全年1000km。目前过去的时间里都顺11 14 -
香草巧克力 · 01-02
坚持学习考编我生活在一个弱二线城市,虽然编制内的工资不高,但是胜于稳定。2024年,不管多忙,都坚持学习,特别忙的时候就用APP刷十道题再睡觉。1 2 -
自由的秋 · 01-02
2023年,我坚持了锻炼身体!时光如梭,翻翻相册,23年的元旦和娃娃们泡温泉跨年好似昨天一样,却不得不承认此时已是2023年的最后一个月了。说起坚持一直做的事,不得不说健身跳操了!其实开始于疫情前的那一年,早起送孩子上学后就跟着小16 22 -
及时的奶牛 · 2024-12-27
坚持阅读2024年我坚持在厕所阅读哈哈,不要问我为什么要在厕所阅读,中午吃完饭,办公室灯都关了,只有厕所是亮灯的。我坚持了半年在厕所阅读。2024年买了8本书。2025年计划读8本书。选择两本人物传记。1.天8 8 -
碧水白露 · 2024-12-26
推腹+吃粗粮、跳广场舞(操)、看三观正的网络小说1、推腹+吃粗粮推腹已经坚持了几年了。自从坚持推腹后,大便改善了很多,时间太长的细节记不清了。但是今年因为每天坚持推腹+吃粗粮(麦片、红薯、玉米等),全年没有便秘过,且每次大便时间均控制在10分钟内(15 19 -
小喵喵_ · 2024-12-25
坚持做的事情都变成了热爱跑步从坚持变成了热爱,现在10公里无压力1 4 -
harry2548 · 2024-12-15
游泳、钩拖鞋,读书2024年唯一的坚持1、游泳其实真不能谈的上是热爱,纯属是花了钱的,不想浪费。总想着多送一次,多游一次,单价就下来了,心里就特别开心。2024年老二妹妹游了95次左右,我这边记录是96.(如果不是换场地,计划100次妥妥8 4 -
灿烂玫瑰 · 2024-12-13
2023年,坚持记账,无痛记账几年前就开始记账,用过各种app,感觉很麻烦,每笔花销都要点很多次才能记好,没有坚持下去,后面换了手工记账,能记下去,但是统计起来不是很方便。直到有一次在小她看了有姐妹说微信和支付宝都可以导出exce2 2
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