#小乐2岁9个月1.上周末带他去体验了一节体适能，课程安排在下午4点钟。那天实在是太热了，乐乐可能有点中暑，课程中还玩的挺嗨，刚结束就扭头要回家。回来到小区广场有小朋友在玩，又玩了一会儿。到晚上有点发

娃今天去买了两个积木人，睡前准备拿手机扫码，攒一个什么东西，然后，他找不到盒子里带的那两张卡了。他有点急，把床上又翻了一遍，拿我手机开手电筒，把床底下又找了一遍，都没找到。期间还顺道收拾了玩具。他跟我

做得好的：1.如期完成上半年攒钱指标。提前还贷，清空了一套房的房贷，小小milestone，很开心。2.加薪结果不功不过，5%加额外奖金，涨幅高于普调，但没达到预期。最近跟老板的1on1，老板也觉得给

本着实用主义的态度，认真给Miya报了以下班：1、芭蕾校队的新生班Miya中班开始学习中国舞，幼升小之后，参加校队选拔选上了芭蕾校队。每周一，二，五训练，每周费用140。周二和周五正好填了下午没课的坑

暑假给娃报的兴趣班有篮球，羽毛球，写字和竹笛。先来说说运动兴趣班：一、三、五上午羽毛球，二、四、六下午篮球。其实报运动兴趣班的主要目的就是让孩子在假期能有运动的时间，主要是因为自己懒，不愿意领着孩子做

从前期做攻略，到最后敲定行程（我的亲子游攻略变化历程），我一直很期待这次的出行，因为这是第一次有明确主题的出行，我很想看看最终呈现出来的样子是什么。今天，行程都结束了，我也能好好回忆一下了。初衷：让娃

我第一次听到涂氟是同事提醒的，说他们家小孩前阵子去看牙医可遭罪了我才对涂氟有了个概念。不久前看到隔壁邻居家的娃牙齿上有个黑点点，还以为是什么脏东西了，后来她妈妈说是个小洞。还问我们家刷的牙膏含氟吗？邻

上午原计划是去武汉博物馆，不过搜了一下展品，虽然不差，但是我们没什么兴趣，就决定去一个相对小众的博物馆，恰好我们以前也没看过同类型的。桥梁博物馆，归中铁桥梁局集团，展示中国的桥梁发展史以及桥梁类型。有

今天又起晚了，吃的面包。打车去了省博物馆，很期待的一个行程，但是基于对自己的了解，知道自己早上不一定啥时候起得来，所以就没约讲解，准备现场随机应变。在博物馆，从9点40待到了16点！我感觉还没看够呢，

早晨睡到8点半才醒，赖床赖到很晚，叫了蔡林记的豆皮跟重油烧麦做早餐，嗯，不合我俩的胃口。有朋友叫我们吃热干面，说她家娃来武汉旅游的时候很爱吃，吃不够，我说我儿子不吃面，我爱汤面，我俩都不爱吃热干面……

有的小伙伴好奇我经历的是怎么样的一个瑜伽治疗项目，接下来就来简单介绍下，首先上日程表。早上6点起床做瑜伽，然后7:00~8:00是去庙里面，他们会用本地语唱诵一些印度的祷告之类的歌，8点早餐时间，接下

7月感觉很忙，又感觉啥也没做。今天有个老师来催我上课，我反思了一下，打卡群有点儿多，都是被动或主动加的群……还不知道怎么改善，毕竟正日八经的放暑假还不到三周，群还不能退…….

家有神兽两个，一个下学期初二，一个三年级。每次暑假如果不回老家，基本上是在图书馆。我上班的旁边。除了周一闭馆，周二到周五四天跟我一起上下班。LG会炒好我们三个人的饭菜。中午我在公司热好，然后送过去。省

想想还是记录一下吧，上周五19号一家四口去看了电影抓娃娃，全程孩子都是很开心很兴奋的，笑声不断，我们大人也很开心。晚上回家，老大问我：妈妈如果长大我成为电影中的老大，你也会忽视我吗？会看不到我吗？当天

三峡大坝的观光路线有很多，两坝一峡，全景游，升船机什么什么的。我们不想去葛洲坝体验水涨船高，只想去看看三峡大坝跟体验升船机，所以最终选了升船机这个路线。8点从三峡游客中心坐大巴出发，先去三峡大坝，9点

来到印度位于班加罗尔的辨喜瑜伽大学（SV-YASAUniversity）体验两周瑜伽治疗。学校距离班加罗尔市区大约十来公里，周围绿树环绕，好像是一片原始森林，景色优美。清晨校园漫步，遇见了牛，羊，猴子

7月11日，带着两个孩子到印度爸爸老家探亲。机票是孩子爸爸订的，要中转新加坡，到达时间为夜里12:30,然后机场呆8个小时再去班加罗尔。我爸妈怕我带不了孩子等那么久，于是建议让娃爸也到新加坡来接我们，

​早晨睡到八点多才醒，还说今天早点起多逛点呢，不然荆州逛的太少了……但是也没辙呀，啥都大不过生理。早饭后去了荆州博物馆。荆州博物馆果真是仓储式布展，超多的文物，跟摆货架似的，一堆摆出。但也不愧是一个地

早上睡到自然醒，这天太热，热到我第一次不想在外面玩了，想回家。娃不想，还要玩，我能怎么办？洗漱过后直接出门了，早饭也没吃，先去米公祠吧。米公祠是纪念宋代书法四大家的米芾而建，因为我娃学书法嘛，所以带他

今天开始湖北的行程，早上高铁从巫山到襄阳，好似坐了一趟地铁，一直都是山洞，山洞，山洞……襄阳好热好热，下车就热懵了……先去了古隆中，司机还跟我说，中午去很热啊，我说那也没办法啊，景点都有关门时间，我也