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健康管理饮食记录D84-86:-0.9kg
这几天太累,没有记录,也不需要拍照给营养师,所以就没有吃饭的照片了。这几天都是维持期食谱,周六那天带娃徒步7km左右,周日下午溜达7km左右,运动量还行吧,所以吃了主食也能掉秤。今天娃发烧在家,就没有
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学霸提前被清北录取,学渣逆袭上世界名校?
一、学霸通过什么途径可以提前被清北录取?1.竞赛获奖:在全国或国际性的学科竞赛中取得优异成绩的学生,可能会受到清华大学和北京大学的关注。例如,获得国际数学奥林匹克竞赛、国际物理奥林匹克竞赛等奖项的学生
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看了考研一些复试新闻,我们6位妈妈打算攒好孩子出国读研的费用
近几年由于众所周知的原因,毕业生的就业一直是个难题。很多学生发现,即便是大学本科毕业,工作依旧不好找,所以,越来越多的大学生选择继续深造、考研。据不完全统计,在2005年之前,我国的考研报名人数还不到
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40元的海鲜粉丝煲
前几天看了个海鲜煲的做法,周末有空就做了菜市场买了如下食材:两个鱿鱼须半斤13元6只大虾半斤17元花甲一斤6元莴笋一根4元金针菇1元做法如下:大虾剥皮去虾线,虾头留着鱿鱼须洗净切段花甲洗净粉丝泡好铺在
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健康管理饮食记录D83:开始维持期
3个28天的管理期结束,暂时不再付费管理,在医疗健康这块的预算,留给娃的ok镜护理液吧……今年做预算的时候,计划的挺好,但是娃ok镜超预算了,这个没办法,我又报了个瑜伽课,导致原计划4-5个管理期缩短
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暖心的小男生
下午接娃的时候,跟娃同学家长聊了会天。她早去的,正好看到我们班体育课,孩子们在跳大绳。她说她女儿卡倒了,我娃帮她拍裤子上的灰了。同学家长说你儿子可真暖心啊,家长教的太好了。我听了也很开心。这个女生跳绳
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这两天娃不舒服,我也跟着在家躺平了
孩子不知道是不是凉到了,前天晚上,开始发烧,鼻塞,在床上各种闹腾,搞得我们俩也跟着一夜没睡第二天,老公照常上班去了,我和娃一觉睡到9点多,睡醒了,发现娃还是有点烧,但是精神状态还好,我就没有做什么处理
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健康管理饮食记录D82:+0.1kg
我看了下数据,肌肉涨脂肪降,很好。早餐玉米沙拉,这种早餐好,娃也爱吃,我也爱吃,夏天了,各种沙拉可以走起~午餐白菜炒牛肉晚餐水煮虾仁,撒点盐跟黑胡椒,也不错
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育儿路上 减缓焦虑
儿子今年10岁了,感觉在育儿路上,做父母的一直在焦虑。在他出生前,我们会担心孩子是否健康。每一次孕检,都仿佛在带着孩子闯关似的。还记得当医生说孩子偏小,如果生下来不足5斤要进保温箱的时候,那会儿毫不犹
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人到中年,哪儿有“容易”二字
下午搞完了一个业务的月度汇报,得到了老板的认可,可以松弛一下。写个帖子记录一下最近遇到的事儿和新的人生体悟。我一直都觉着我一路走来还算顺利,老人还算给力,任何我们需要的时候都能无条件顶上,我能这么后顾
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就算是“超人妈妈”,也无需面面俱到
早上学校门口遇到熟悉的邻居,她看着我一身运动装,说这是又要去公司健身房啊,我说对呀。她说你可真是超人妈妈。正好前几天有个同事问我们两个人带娃,队友老出差,怎么解决孩子吃饭的问题。一起聊聊,就算是“超人
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条件不允许
以前是一直想要两个孩子的,但是最近身体健康都不能保证了,嗓子红肿了半年,一直和滋阴降火的汤药也不好,就去了大医院拍了个喉镜,发现一个囊肿,身体的火太大了,经过人力物力多方推算慢慢的就消退了我要二胎的决
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健康管理饮食记录D81:-0.3kg
总计减重10.5kg,马上就要达到2019年夏天的体重了,差1斤那样。我这几年都干啥了啊,疫情催我胖么……今天吃的热量可是太高了。早餐蛋炒饭,黄瓜,苹果,坚果,牛奶。午餐菠菜香菇炒肉晚餐鱼让我明天突破
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健康管理饮食记录D80:-0.1kg
付费管理倒计时了,争取多瘦一点点~早餐get到了燕麦坚果脆,燕麦加一点点牛奶,能揉成团就行,加坚果,擀成薄片,烤熟,掰着吃,除了不甜,别的都很好~脏脏橙也不错,好甜。午餐孜然羊肉卷,素炒莴笋晚餐丝瓜虾
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小调查:你们跟娃一起养过什么吗?
前段时间,给娃买了个长草娃娃,浇水就长“绿头发”那种,放卫生间水池子边,每天洗脸洗手给浇点水,已从光秃秃到现在的满头茂密的“绿色长发”了。上上周遛娃,在游乐场里捞了6条小鱼,回来死了2条,现在还有4条
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明知不可为而为之
现在看孩子成绩,不用问老师,可以自行查询,“好分数家长版”,昨晚三科(历史政治地理)暴击,今天再次被娃的数学成绩打击。第一时间想:“她真的不想读书了吗?”控制不了,暴躁想骂人冲动。娃才初中呀,这么小不
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鸡娃,要有点PUA的精神
周边知道我鸡娃的人挺多的,通常我都是我发个Miya读书的视频。然后就一堆的人来问怎么教的。我就正常说:就是每天2小时,RAZ往上爬。花个500小时,先听力自由,搞它1000个听力词再说。所有的人都一副
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健康管理饮食记录D79:-0.6kg
早上体重又下去了,这过山车似的……内脏脂肪又下一个级别,很好,期待继续下降,等夏天再看看脂肪肝啥样~今天吃的挺正常,总体热量却不高。早餐我上周买了钻石香蕉,进口的,我觉得比佳农的好吃,这两天就拿来当主
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娃疑似抽动症,做了这么几件事后缓解
去年疫情期间,大人和孩子都居家,我偶尔看到她耸鼻子,上网搜了下,可能原因是:过敏体质、鼻炎、抽动症。如果过敏体质,需要查过敏原,查到后,要严格忌口或避开过敏因素。如果是鼻炎,就治疗鼻炎,治好后会缓解。